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有什么方法能够控制生物钟吗？？

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-10 15:27 出处：网络作者：PS教程自学

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有什么方法能够控优艾设计网_PS问答制生物钟吗？

E25****48 2021-06-11 06:49

通过饮食控制调节生物钟，日本的研究人员发现，如果晚餐中包括了能促进胰岛素分泌的配料，就会导致生物钟的相位超前，而早餐起到的作用相反。这是因为胰岛素可以介导优艾设计网_Photoshop百科与摄食相关的组织生物钟的相位调节，促进进餐时间和组织功能之间的同步，帮助胃的生物钟同步于进餐时间。

ty_138446729优艾设计网_Photoshop问答 2021-06-11 07:01

研究发现了能调控“生物钟蛋白”活性的小分子，提供了潜在调控昼夜节奏和治疗与它有关的功能障碍如睡眠和焦虑症问题。EV-ERB是生物钟的核心组成部分，研究发现缺乏REV-ERB的老鼠有心律失常。该化合物会增加觉醒状态，降低REM和慢波睡眠，特别是降低忧虑。这个发现说明可以在人类上研究一种新方法来控制生物钟。