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剩咸鸭蛋白怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-11 10:30 出处:网络 作者:PS基础教程
剩咸鸭蛋白怎么做好吃?吃了咸蛋黄剩下优艾设计网_设计圈的咸鸭蛋白可以做什么菜柳晓俊
剩咸鸭蛋白怎么做好吃?吃了咸蛋黄 剩下优艾设计网_设计圈的咸鸭蛋白可以做什么菜
柳晓俊 优艾设计网_设计百科 2021-06-12 16:55

咸鸭蛋白可以做成咸鸭蛋白炒饭,也可以煮汤,下面是做成咸鸭蛋白摊饼的方法:

1、将剩余的咸鸭蛋白倒入碗中,用筷子搅拌均匀。

2、倒进预热好的平底锅里,在锅里适当的刷一层油。

3、把摊饼倒过来再烙一会儿,变成焦黄色就可以了。

4、这样咸鸭蛋白摊饼就做好了,可以切成细丝用糖醋拌上辣椒丝或者其他食物。


e33****83 优艾设计网_Photoshop百科 2021-06-12 16:56

有不少人认为,咸鸭蛋属于腌制类食物,而且含盐量又太高,食用咸鸭蛋会对人体的健康产生不利,其实不然,如果懂得合理的食用咸鸭蛋,就能够充分发挥咸鸭蛋的营养价值,让它对人类的身体产生多多的益处。

鸭蛋营养丰富

不要小看小小的一枚咸鸭蛋,本身鸭蛋中就含有非常丰富的维生A、维生素B、维生素D、蛋白质等等众多元素,食用鸭蛋可以补充人体所需要的各种主要营养元素和微量元素,不仅可以解决许多人的贫血问题,还可以对治疗湿疹、小儿积食等有一定的效果,尤其是腌制过的鸭蛋效果更佳。

咸鸭蛋怎样吃都有营养

无论任何食物,其实它的营养再怎么丰富,也不能过多的使用,否则会产生相反的效果,咸鸭蛋也是如此,虽然咸鸭蛋确实蕴含着丰富的营养,但是过多的食用同样会对身体产生不好的效果,所以,在日常生活中,仍然不可太过贪吃咸鸭蛋。

咸鸭蛋在经过腌制后,可以变得非常的美味,尤其是里面富得流油的蛋黄,绵绵的口感让人食用起来非常的享受。无论是直接吃咸鸭蛋,还是和其它食物一起搭配着吃,都能发挥出丰富的营养价值。

吃咸鸭蛋禁忌

虽然咸鸭蛋是腌制类食品,但是它的保质期可并不是无限的,超过保质期的咸鸭蛋不仅口感变差了,而且里面的营养也早已流失掉了,最重要的是它们可能还会对身体产生不利,所以大家在腌制咸鸭蛋的时候,也需要注意腌制咸鸭蛋的数量不宜过多,以便可以在保质期内合理的使用情况下吃完就行了。同时咸鸭蛋又属于凉性食物,所以孕妇也不宜食用咸鸭蛋,以免对身体产生不利的情况。


韩迎召 2021-06-12 16:57

优艾设计网_Photoshop交流 用蛋白做点拌菜吧,香椿或者薄荷一类的
但是你为什么不直接买咸蛋黄呢


韩露 2021-06-12 16:59

优艾设计网_PS问答 三色蛋

材 料:鸡蛋、皮蛋、玻璃纸1小张 咸鸭蛋各3个
调味料:盐、味精各少许
作 法 :皮 蛋 、 咸 蛋 各 切 成 小 丁 , 打 入 鸡 蛋 白 , 再 加 入 调 味 料 拌 匀 , 倒 入 铺 有 玻 璃 纸 的 模 型 中 , 放 进 蒸 具 中 蒸 9 分 熟 ( 约 7 分 钟 ) 。
取 出 , 再 倒 入 打 散 的 蛋 黄 及 切 碎 的 咸 蛋 黄 , 蒸 至 全 熟 ( 约 3 分 钟 ) , 取 出 放 凉 切 片 。


欧阳濯 2021-06-12 17:02

主料:鸭蛋白7个、辣椒5个 辅料:油适量、豆豉适量、青蒜2根

步骤一:辣椒切小块,青蒜切小段,咸鸭蛋蛋白。

步骤二:锅里放油加热,先将咸鸭蛋白稍稍油炸一下盛出备用。

步骤三:倒入辣椒,之前油炸咸鸭蛋白的油比较多,就不要另外放油了,炒至断生。

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步骤四:再加入青蒜,一起翻炒。

步骤五:再加入之前的蛋白,继续翻炒。

步骤六:翻炒均匀,加入适量豆豉。

步骤七:成品。


周方强 优艾设计网_电脑技术 2021-06-12 17:11

熟咸蛋白2-3个做法:
蛋白炒黄瓜
1 黄瓜洗净切丝,咸蛋白捣碎。
2 锅里放少许油烧8成热,下咸蛋白碎炒热,加入黄瓜丝翻炒至熟即可。
注意:
1 咸蛋白的量根本黄瓜的重量适当控制。
2 油比平日炒菜少,清淡点更好吃。
3 最后可加少许盐,看蛋白的咸度而定

咸蛋白和豆腐一起煮的
做法好像是用生的咸蛋白和豆腐搅拌均匀(比例根据蛋白的咸淡程度自己调节)
可以铺在深点的盘子里上蒸锅蒸熟 也可以做成类似于小动物的造型蒸熟


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