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椰菜怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-11 11:03 出处:网络 作者:PS入门教程
椰菜怎么优艾设计网_PS问答做好吃?包菜怎么做好吃刘骞骞 2021-06-12 18:47 优艾设计网_设计客花椰菜的,做法,首先这个耶再用开水烫一下,然后放蒜米干辣椒一起爆炒_CFT****42783
椰菜怎么优艾设计网_PS问答做好吃?包菜怎么做好吃
刘骞骞 2021-06-12 18:47

优艾设计网_设计客 花椰菜的,做法,首先这个耶再用开水烫一下,然后放蒜米干辣椒一起爆炒


_CFT****42783 优艾设计网_设计客 2021-06-12 18:54

主料

紫椰菜

400g

辅料

适量

适量

蒜头

适量

步骤

1.紫椰菜洗净切丝。

2.起油锅,爆香蒜头。

3.油烧至九成熟,倒入紫椰菜,大火快速翻炒。

4.等叶子变软,放适量盐调味。

5.继续翻炒,最后放少许生抽。

6.装盘OK。

小贴士

用动物油炒更香;炒紫椰菜怕变色的话,炒菜的时候可以放少量醋。


152****6620 2021-06-12 18:54

一、做成蒸圆包菜肉卷

需要的食材

圆白菜、肉馅、香菇、鸡精、木耳、老抽、生抽、葱姜末、鸡精、绵白糖、料酒、食用油、花椒粉、盐。

做法步骤

1、肉馅加入老抽、生抽、料酒、胡椒粉、鸡精、葱姜末、白糖、盐、香油顺着一个方向搅拌均匀。

2、黑木耳和香菇切末,将切好的木耳和香菇放在搅拌好的肉馅中搅拌。

3、将圆白菜洗净,放在沸水中焯软。

4、取一张焯锅水的圆白菜展开,在一边放上肉馅。

5、从一边用圆白菜将肉馅紧紧卷起。

6、依次做好,码放在盘中。

7、上蒸锅蒸7—8分钟即可。

二、做成什锦包菜饼

需要的食材

免费、青麦仁、胡萝卜、火腿、圆白菜、黑芝麻、鸡蛋。

做法步骤

1、将原料清洗干净。

2、菜切丝、火腿切碎,麦仁提前加热生熟。

3、在面粉中,加入鸡蛋、盐和水和成面糊。

4、倒入蔬菜,火腿,葱花,麦仁,加入黑芝麻调匀。

5、锅中放入少量的优艾设计网_平面设计油煎至,煎至两面焦黄即可。


陶林 2021-06-12 19:11

立冬美食:红叶菜炒蘑菇,清淡味美,简单易做,家人吃了都说好!今天正好赶上立冬,都说立冬这天要吃饺子,条件好了肯定都包肉馅的饺子,但是大叔觉得秋冬季吃多了太油腻的菜,不防试下这一道素材,口感很好又营养!今天大叔跟大家分享一道素材,红叶菜炒蘑菇,蘑菇不要在炒鸡蛋了,试试这种做法,一顿炒一盘不够吃。调味料和做法都是比较简单的,主要突出蘑菇本身的鲜美味道,适用于草菇、平菇、香菇、杏鲍菇等多种鲜菇类食材。

蘑菇营养丰富又好吃,但是做起来却是问题重重不仅难入味,而且特别容易出水。做菜之前,要去干煸蘑菇,让蘑菇在炒的时候不出水,上桌时口感卖相都是100分!红叶菜以前未涉及,红叶菜也叫紫油菜,是油菜中的新品种。口蘑还是蔬菜中惟一能提供维生素D的食物,口优艾设计网_设计客蘑还有美容减肥的功效,今天大叔下厨房就用这两种食材做一道菜,希望你吃的开心,在家的时候也能自己尝试一下~

红叶菜,口蘑,盐,糖,鸡精,淀粉,麻油适量

1、首先将红叶菜洗净后切段,口蘑洗净后切片备用即可;

2、然后起锅少许油,油热将口蘑煸一下,盐调味,糖提鲜,熟盛出待用即可;

3、最后热锅重新入油,油温升高,大火快炒,煸熟盐调味,糖提鲜,入口蘑,拌匀后入少许鸡精,勾芡淋麻油增香即可出锅上桌啦~

色泽清淡,咸鲜味美的红叶菜炒蘑菇就做好了,喜欢的话,自己动手试试吧~

大叔小提示

1、炒鲜蘑菇主要是突出其自身的鲜美味道,所以调味料越少越好;

2、葱花、姜末、蒜末和花椒粉都要少用,喜欢吃原味菜也可以不放。


聪妞 2021-06-12 19:11

用料

圆白菜 半颗

干红椒 3-5颗

五花肉 250克

大蒜 3颗

生姜 5克

盐 1/4小匙

蚝油 1大匙

生抽 1大匙

花椒油 1小匙

阿婆手撕包菜的做法

将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗优艾设计网_PS论坛干净,沥净水备用

将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状

炒锅烧热,放入凉油,将五花肉放入用小火干煸

煸至肉变成白色,即可放入干椒段,姜,大蒜,继续用小火煸炒

直至肉色变成微黄色,油脂煎出来,姜蒜炒出香味

这时放入撕好的圆白菜,加入盐,蚝油,生抽,用中火慢慢炒制

直至白菜变软后,加入一匙花椒油或是香油即可出锅

小贴士

1.圆白菜和椰菜都是包菜,但是不要买错了,椰菜的外形很圆,叶子很厚,叶色比较绿,吃起来也很脆硬。圆白菜外形比较扁,叶片很薄,吃起来有带些甜味的。
2.五花肉在这里可以给菜增加一些动物的油脂,增加香味,如果不喜欢吃肉的也可以省去。在煸炒五花肉时尽量用小火,慢慢把油煸出来,这样吃起来才不会油腻。


ty_辰良729 优艾设计网_Photoshop交流 2021-06-12 19:12

最好是没办法,你直接将它焯水一次,然后进行凉拌一下,这样的话吃起来的时候特别的有口感可以尝试一下哦。


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