张旭 2021-06-13 02:30 优艾设计网_平面设计 肉末酱茼蒿的家常做法
主料
肉馅
150g
茼蒿
300g
辅料
糖
5g
盐
5g
大葱
少许
姜
少许
蒜
少许
海鲜酱油
5ml
耗油
5ml
东北豆瓣酱
50g
步骤
1.茼蒿洗好,切成5厘米的小段。在沸水水焯一下,捞出备用。
2.肉馅加入糖,盐,海鲜酱油,耗油均匀一个方向搅拌。放置10分钟,待肉入味。
3.葱姜蒜切好备用。
4.把大酱倒入碗中加少量水稀释。
5.在锅内加入油,待七八分熟加入切好的葱姜蒜,翻炒。出香味倒入肉馅。肉馅炒变色加入调好的的酱汁,翻炒半分钟。加入茼蒿,继续翻炒。不喜欢汤多的可以大火收汤了,我还是喜欢汤泡饭,所以留点嘿嘿。注意火候,一道美味的肉末酱茼蒿出锅了。因为炒菜期间没拍图片大家理解我哦,哈哈。
乞丐与强盗 2021-06-13 02:35优艾设计网_设计LOGO 清蒸
138*优艾设计网_Photoshop论坛***0399 2021-06-13 02:36 肉末酱茼蒿的家常做法
主料
肉馅
150g
茼蒿
300g
辅料
糖
5g
盐
5g
大葱
少许
姜
少许
蒜
少许
海鲜酱油
5ml
耗油
5ml
东北豆瓣酱
50g
步骤
1.茼蒿洗好,切成5厘米的小段。在沸水水焯一下,捞出备用。
2.肉馅加入糖,盐,海鲜酱油,耗油均匀一个方向搅拌。放置10分钟,待肉入味。
3.葱姜蒜切好备用。
4.把大酱倒入碗中加少量水稀释。
5.在锅内加入油,待七八分熟加入切好的葱姜蒜,翻炒。出香味倒入肉馅。肉馅炒变色加入调好的的酱汁,翻炒半分钟。加入茼蒿,继续翻炒。不喜欢汤多的可以大火收汤了,我还是喜欢汤泡饭,所以留点嘿嘿。注意火候,一道美味的肉末酱茼蒿出锅了。因为炒菜期间没拍图片大家理解我哦,哈哈。
136****0974 2021-06-13 02:37
做法:
1、 茼蒿去硬杆
2、热油锅加姜蒜末
3、加入茼蒿、酱油翻炒后盖锅盖大概15-20秒
4、出锅前淋上麻油
茼蒿(学名:Chrysanthemum coronarium L.)又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鹅菜、义菜),为菊科一年生或二年生草本植物,叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白优艾设计网_设计百科色,与野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,茎叶嫩时可食,亦可入药。
在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。中国各地花园观赏栽培。河北、山东、河北石家庄等地有野生
_WeCh****536280 优艾设计网_设计圈 2021-06-13 02:45 茼蒿一斤、香椿一斤,大米粉2两,胡椒粉、猪油(素宝宝用色拉油换了,对于食肉者来说,猪油比色拉油好吃,不仅香味浓郁,而且野菜本来就比家常蔬菜耗油)、香油、食盐少许。将茼蒿跟香椿清洗干净后切末,加入上面提到的配料拌匀,然后大火蒸熟,淋上香油即可。
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