攸县香干炒肉属于湘菜经典家常菜,以其成菜色泽红亮,香辣鲜美,柔韧可口而闻名。另外,攸县香干炒肉把动物蛋白和植物蛋白相结合,还有大蒜的植物纤维以及其他多种有益健康的微量元素,营养绝对丰富。总的来说,攸县香干炒肉是一道老少皆宜的美味菜肴。
攸县香干炒肉的做法
食材准备
攸县香干、五花肉、青蒜、红辣椒、油、盐、生抽、老抽、料酒。
方法步骤
1、五花肉洗净后切成薄片,红辣椒洗净切成小圈,备用。
2、肉片中放入适量盐、生抽、料酒,拌匀后腌制10分钟。
3、攸县香干洗净沥水后切成5毫米厚度的片状。
4、青蒜洗净分成白,绿两部分,分别切成斜段。
5、炒锅热油,倒入腌好的五花肉片小火慢慢煎出油,后把肉盛出备用。
6、锅中留底油,放入青蒜根爆香一下,再倒入攸县香干片大火翻炒。
7、再放入红辣椒,大火翻炒均匀,放入适量盐。
8、倒入五花肉片,淋入老抽,快速翻炒半分钟,撒上蒜叶拌匀即可。
家常攸县香干炒肉怎么做
食材准备
猪肉、攸县香干、辣椒、大蒜、姜、豆瓣酱、酱油、味精、盐、白糖。
方法步骤
1、将猪肉洗净后放入清水中煮沸后继续煮10分钟,然后捞出沥干放凉,切片。
2、攸县香干洗净切片,辣椒洗净,滚刀切片。
3、大蒜和姜豆切末备用。
4、炒锅烧热,放猪肉片爆炒。待肉片开始出油调到中小火,肉片微卷时捞出。
5、油留锅内,放两勺豆瓣,下姜蒜末炒香。
6、调大火下香干和肉片,加适量酱油和白糖一起翻炒。
7、最后下辣椒、盐、味精调味,翻炒2分钟即可起锅。
攸县香干炒肉怎么做好吃
食材准备
攸县香干、猪肉、青椒、青蒜、盐、酱油、糖、淀粉、料酒、生抽、味精。
方法步骤
1、攸县香干洗净切片,青椒洗净切片,青蒜洗净切段备用。优艾设计网_Photoshop百科
2、猪肉洗净切片,加少许盐、酱油、糖、淀粉、料酒拌匀腌制10分钟入味。
3、炒锅烧热,放油,下入肉片,炒到变色马上盛起待用。
4、锅内再添少许油,烧热后,下青椒煸香,下香干,快速翻炒。
5、加入少许盐和生抽,炒到香干上色,锅内加适量的水。
6、炒到香干润滑松软的时候,再加入青蒜段,翻炒几下。
7、将炒好的肉倒入,放适量盐和味精调味,炒匀即可起锅。
小贴士
1、攸县香干有特殊的烟熏气味,可以通过这点来区别其他豆腐干。
2、此菜属于快手菜,适宜大火快速翻炒。
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