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姑扎头怎么做好吃呢??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-12 10:04 出处:网络 作者:在线设计
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小红花儿小红花 2021-06-14 22:33

优艾设计网_Photoshop百科 可以的啊,一起包水饺没问题的呢。


shenme_2015 优艾设计网_设计百科 2021-06-14 22:40

猴头菇制成各种汤品以后食用,是让猴头菇发挥养胃功效时最理想的食用方法,大家在制作汤品时,可能多带带制作猴头菇汤,也可以把猴头菇与北芪、雪耳以及牛蒡等多种食材搭配在一起制成养胃汤品食用。再就是猴头菇与墨鱼一起炖汤时,养胃的功效也比较出色。

  猴头菇怎么做好吃

  1、把猴头菇制成猴头菇蒸蛋是一种特别好吃又养胃的食用方法。猴头菇蒸蛋制作方法简单,只需要一朵猴头菇和个一个鸡蛋就可以。

  2、在制作以前可以把猴头菇先放在清水里浸泡,泡发以后把它捞出来沥掉水分,再用刀切成小块,然后加入适量的清水,存入到冰箱的冷藏室中,方便大家随吃随取。

  3、制作猴头菇蒸蛋以前,从里面取出一勺,猴头菇丁,放入小碗中,再把鸡蛋磕开到里面,用筷子调匀,加入少量的盐,放在锅里隔水蒸熟后食用就可以,这种食用方法既能让大家口尝到猴头菇的鲜香之气,又能起到养胃的功效。

望采纳


陈聪 2021-06-14 22:44

准备材料:黄姑头鱼5条、姜1块、蒜1颗、大葱1颗、花椒5颗、盐1勺、牛奶50ml、洋葱0.5颗

制作步骤:

1、花生油少许,放姜片、大蒜片、大葱段、花椒、洋葱丝炒香,放入清水大火煮开,小火炖10分钟

2、加入牛奶再小火炖20分钟,放入牛奶可以使汤白,味浓,也更有营养

3、黄姑头鱼洗净,去除内脏即可

4、将鱼放入熬了30分钟的汤内,再中火煮开,小火慢炖15分钟,不需要盖盖子,开盖慢炖即可

5、加盐调咸淡,优艾设计网_PS问答即可食用


M21****638 优艾设计网_设计 2021-06-14 22:47

只要姑扎头野菜是没毒能吃的,那么就可以和木耳一起包饺子,两种都能吃的食物在一起吃,是不会有任何问题的。


_WeCh****84936 2021-06-14 22:47

猴头菇山药红枣鸡汤

材料:草鸡半只、猴头菇、山药、红枣、生姜、葱段、食盐、自制花椒水。

1、草鸡用清水洗干净然后放在深一点的盆里,加入1勺自制花椒水,浸泡约10分钟左右,泡好的草鸡再用清水冲洗干净;

2、锅里放入适量的冷清水,烧至水热但不开,放入洗好的草鸡,大火煮约7~8分钟至水面有大量浮沫飘起;

3、捞出草鸡,立即用冷水冲凉,电压力锅内胆放入冲凉的草鸡,加入足量的冷清水,放入生姜片和葱段和蒸好的猴头菇,盖好锅盖,通电按肉类键并保压10分钟煲制约22分钟。

干猴头营养非常丰富,而且味道鲜美,和很多材料都能完美地搭配,且猴头菇的价格相对其他高价值营养食物来说偏低,所以很多人喜欢在平时做菜的时候,将干猴头菇作为其中重要的材料。

做法多样,有炖汤、炒、红烧的,甚至有制成素酱的,大大满足了所有人的口腹。在选择了猴头菇的美味和滋补的同时,我们也必然要接受它的麻烦了。

干猴头菇的泡发实在是太需要耐心和技巧了,如果你想随便应付了优艾设计网_设计圈事,那你就享受不到干猴头菇的真正滋味了。猴头菇没有泡发到软透的话,里面的营养物质是出不来的,味道也同样不够鲜。

若只是随便将它放进水里泡,起码都得泡个1、2天的,耗时很长,就算是温水泡发,也还是需要差不多一天的时间,

扩展资料

猴头菇营养功效:

在菌类蔬菜里面,是比较少见的一种,也是一种名贵的食用菌,被列入八大山珍之一。猴头菇具有很好的使用功效,具有营养与药用的结合。

古有“山中猴头,海味 燕窝”之说。猴头与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名菜。猴头是深山老林中的一 种大型肉质菌,喜欢生长在阔叶树干断面或树洞中。幼小时呈白色,成熟后则变 成毛茸茸的黄棕色,从形色上看很像毛猴的脑袋,故而得名。

猴头菇为齿菌科植物猴头的子实体。我国华北、东北、中南和四川、云南、甘肃、浙江等地均有分布,夏秋季采收。人工培育的子实体待菌龄到3个月以上,子实体长成时取下,晒干或鲜用。性味:味甘,性平。功能 :补脾益气,助消化。

营养与药用猴头菌的营养成分很高,干品中每百克含蛋白质 26.3 克,是香菇的二倍。它含有氨基酸多达 17 种,其中人体所需的占 8 种。每百克猴头含脂肪4.2 克,是名副其实的高蛋白、低脂肪食品,另外还富含各种维生素和无机盐。

猴头菇有增进食欲,增强胃粘膜屏障机能,提高淋巴细胞转化率,提升白细胞等作用。故可以使人体提高对疾病的免疫能力。猴头还是良好的滋补食品,对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。在抗癌药物筛选中,发现其对皮肤、肌肉癌肿有明显抗癌功效。 所以常吃猴头菇,无病可以增强抗病能力,有病可以起治疗疾病的作用


ufo198010 2021-06-14 22:55

优艾设计网_Photoshop论坛 面条菜参照http://baike.baidu.com/view/1845599.htm


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