张虎 2021-06-15 10:15 主料 4人份
鸭半只
辅料
腐乳(红)1块、蚝油3小勺、辣椒(红,尖,干)3个、红烧酱油2小勺、辣椒酱1小勺、料酒25克、鸡精1小勺、精盐1小勺、糖1小勺、姜1小块、葱2根、蒜5瓣
黄焖鸭步骤1
鸭肉洗净切块,冷水入锅,烫掉血水优艾设计网_设计客
步骤2
姜切块,辣椒切丝,蒜切瓣
步骤3
热锅下油,煸炒鸭子
步骤4
把鸭油煸出来,把多余的油滤出来
步骤5
放入姜、葱、蒜,翻炒
步骤6
放入腐乳、蚝油、红烧酱油、辣椒酱、料酒,翻炒入味
步骤7
放入适量的水,小火焖煮约20分钟
步骤8
放入红辣椒翻炒片刻,调入盐、糖、鸡精翻炒匀
步骤9
撒上葱花即可
烹饪技巧
鸭肉要冷水下锅焯一下水
要小火焖煮至鸭肉软烂
记得吃早餐 2021-06-1优艾设计网_PS百科5 10:16 在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:黄皮一串,鸭肉500克,生姜1块,大蒜5瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
1块鸭肉25颗黄皮,教你做客家美食黄皮焖鸭,营养美味好吃极了
第一步:摘约25颗黄皮下来,放到碗里,然后加入没过黄皮的清水,再加入1小勺盐,用盐水将黄皮泡一会,再清洗干净。
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第二步:泡好的黄皮用手捏爆,然后去掉里面的籽,装盘备用。再把生姜和大蒜切成片,也装盘备用。
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第三步:起锅加入1瓢清水,将鸭肉冷水下锅,放入生姜的边角料,加入一点料酒,开大火煮开焯水,水开后撇去浮沫,焯好水后捞出来过凉水,将鸭肉清洗干净,然后捞出备用。
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第四步:起锅加油烧热,放姜蒜片,小火炒香,炒香后放鸭肉,大火煸炒,将鸭肉炒至表面焦黄,再放入没过鸭肉的清水,加入1茶匙食盐,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙生抽,加入处理好的黄皮,然后盖上锅盖,大火煮开之后,转成小火焖煮25分钟。焖好揭盖,再大火收汁,等汤汁浓稠,就可以出锅装盘了。
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这样一道营养美味,好吃又下饭的【黄皮焖鸭】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧。
桑欢 2021-06-15 10:19
黄焖鸭子家常做法:
黄焖鸭
主料:鸭半只。
辅料:腐乳1块,蚝油30克,红辣椒3个,红烧酱油10克,辣椒酱1小勺,料酒
25克,鸡精1小勺,盐1小勺,糖1小勺,姜1小块,葱2根,蒜5瓣。
制作过程:
1、鸭肉洗净切块,冷水入锅,烫掉血水;
2、姜切块,辣椒切丝,蒜切瓣。
3、热锅下油,煸炒鸭子;
4、把鸭油煸出来,把多余的油滤出来,
5、放入姜、葱、蒜,翻炒优艾设计网_电脑技术。
6、放入腐乳、蚝油、红烧酱油、辣椒酱、料酒,翻炒入味,
7、放入适量的水,小火焖煮约20分钟;
8、放入红辣椒翻炒片刻,调入盐、糖、鸡精翻炒匀,撒上葱花即可。
9、出锅。盛入盘里,即可食用。
健康功效:滋阴、补虚、养胃、利水,温中散寒,开胃消食。
黄焖鸭的营养价值:
1、鸭子性寒,味甘,咸。归经脾,肺,肾,胃。具有滋阴、补虚、养胃、利水之功效。适宜营养不良、产后病后体虚、水肿、慢性肾炎浮肿、癌症、糖尿病、肺结核、肝硬化腹水。禁忌体质虚寒。特点很好的食疗之材。
2、红椒性热,味辛。归心,脾经。具有温中散寒,开胃消食之功效。适宜脾胃虚寒,呕吐、泻痢,冻疮、感冒。禁忌眼疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮。
斗破苍穹 2021-06-15 10:20
需要提前准备的材料有:鸭子半只、油1勺、盐2克、青椒2个、香菇8个、姜几片。
1、香菇用冷水泡发。
2、切成丝备用。
3、鸭肉切块,姜切片。
4、把鸭肉和姜片一起放入高压锅。
5、淋入大约150毫升的生抽和300毫升的冷水。
6、稍微用筷子搅拌一下,盖上盖子,大火烧开,上汽后继续压6分钟,离火,放气。
7、把压熟的鸭肉放入砂锅,把切优艾设计网_设计模板片的辣椒放进去。
8、盖上盖子焖至微微收汁。
9、撒入适量盐。
10、浇在饭上即可。
qkoufu2537 2021-06-15 10:21 主料:老火鸭一只
辅料:大葱10克、姜块10克、草果2克、八角3克、花椒籽2克、干蒜籽15克、香菜5克、白芥3克。
调料:汤池老酱20克、郫县豆瓣酱10克、味精3克、鸡精3克、白糖5克。
制作流程:
1、将老火鸭宰杀干净,剁成块备用。
2、将剁好的火鸭块用旺火爆炒优艾设计网_设计,边炒边加入烧酒,待水份炒干出锅装盘。
3、锅上火,加入食用油,下入干蒜籽炸黄,倒入所有辅料炒香后下入汤池老酱和郫县豆瓣酱炒香,然后将爆炒过的火鸭炒匀,加入500克水,慢火炖制1个小时。
4、调入味精、鸡精、白糖,拣去所有辅料,最后装盘即可。
zhengyang116 2021-06-15 10:25 黄焖鸭的家常做法
1.鸭子先焯一下水。
2.热锅下油,把鸭子煸炒一下,把鸭油煸出来,把多余的油捞出来。
3.放下葱,姜,蒜,辣椒,翻炒。
4.把海鲜酱,豆腐乳和耗油加一点优艾设计网_Photoshop问答米酒调成的酱计倒到锅里炒,加一点老抽,再放一些水少许味精和盐大火烧开,关小火焖20分钟,即可。
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