秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤
秋天来了,你的肺压力很大。如何润肺?喝汤,绿色健康食品,润肺止咳。
杏仁剑优艾设计网_PS问答花猪肺汤的用料
食材:鲜猪肺500克,南杏仁12克,干剑花30克,蜜枣2个。
配料:盐、姜
杏仁剑花猪肺汤的做法
1.猪肺脏了,先把新鲜猪肺用水洗干净,切成块
2.南杏仁用温水稍微浸泡,去皮洗净;用清水浸润剑花,洗净;生姜洗净切片。
3.将南杏、剑花、蜜枣、猪肺、姜片一起放入瓦罐中,加入适量的水,大火烧开,然后文火煮1小时,加盐调味。
杏仁剑花猪肺汤小贴士
1.猪肺一定要清洗干净,最好用盐擦一擦。
2.杏仁去皮后味道会更好。
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