优艾设计网

羊肉炖海带怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-13 09:41 出处:网络 作者:PS自学
羊肉炖海优艾设计网_Photoshop论坛带怎么做好吃?羊肉炖海带的做法是怎样的?海l星
羊肉炖海优艾设计网_Photoshop论坛带怎么做好吃?羊肉炖海带的做法是怎样的?
海l星 2021-06-17 07:18

优艾设计网_Photoshop问答 羊肉和海带是可以一起吃的,他们之间不会产生不良反应,但个人觉得味道羊肉和海带并不搭配,应该不是很好吃


龙尽量 优艾设计网_设计百科 2021-06-17 07:19

炖羊肉可以加海带。为了避免食用过多上火,可以在炖羊肉中加入白萝卜、海带、冬瓜、生姜皮等性偏凉的食物,可以制约羊肉的温热之性,不会引起上火。


138****1398 2021-06-17 07:23

优艾设计网_PS百科 牛骨海带豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤
牛骨海带豆腐汤的制作材料: 主料:牛骨,海带,豆腐
调料:大葱,盐教您牛骨海带豆腐汤怎么做,如何做牛骨海带豆腐汤才好吃做法:牛骨洗干净后放入锅中,凉水上锅,烧开后撇出浮沫,加上葱段,熬4个小时放凉后移入冰箱一个小时取出,汤表面的油会凝固,这样就能很轻易的把汤里的有撇掉了;继续上火烧开,倒入洗好的海带小火煮1个小时,再加入嫩豆腐煮10分钟,最后加盐调味即可.超级补钙的一道汤 海带炖豆腐的做法详细介绍 菜系及功效:接触电离辐射人员食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 大骨节病食谱
口味:咸鲜味 工艺:清炖海带炖豆腐的制作材料: 主料:豆腐(北)200克,海带(鲜)100克
调料:盐3克,大葱5克,姜5克,植物油15克教您海带炖豆腐怎么做,如何做海带炖豆腐才好吃 1. 先将海带用温水泡发,洗净,切成菱形片。
2. 豆腐切成大块,放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁备用。
3. 炒锅上火倒油烧热,放入姜末、葱花煸香,放入豆腐丁、海带片,加入适量清水烧沸,加入精盐,改用小火炖,到海带、豆腐入味时,出锅即成。小帖士-健康提示:
此菜具有软散坚结,清热利水,降脂降坟,益中和气,生津润燥,清热解毒的作用。适用于治疗冠心病、高血压、高脂血病。


D24****8130 2021-06-17 0优艾设计网_设计客7:23

一、羊肉可以与海带同食,二者同食不会有不良反应,且不会相生相克。羊肉是一种营养价值很高的肉,但是其是凉性的,不要一次性吃太多。海带含有人体所需的碘,可治疗碘缺乏而引起的病症。

二、羊肉和海带是可以一起食用的,海带含有丰富的碘和膳食纤维,并且味道鲜美,羊肉含有丰富的优质蛋白质和矿物质铁以及维生素B,羊肉和海带可以一起炖,有助于提高免疫力,促进食欲。


拓展资料

1.海带能使血液中的胆固醇含量显著减少,从而防止心血管疾病和其他一些老年性疾病,海带中的岩藻多糖,可防止因血液黏性增大而引起血压升高、血管栓塞等。

2.海带营养丰富,不仅可治疗碘缺乏而引起的甲状腺等病症,还有降血压、防止动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。

3.羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。


碧根果妹妹 2021-06-17 07:27

优艾设计网_PS百科 可以吧,应该不相克


_WeCh****73247 2021-06-17 07:32

优艾设计网_设计客

羊肉汤可以煮海带,具体做法如下:

食材清单

羊肉、葱、姜、蒜、花椒、小茴香、八角、桂皮、山楂。

1、羊肉洗净,切成大块,用清水浸泡,浸泡的时间至少30分钟,我一般会泡一个小时以上,中间最好换两三次水,把浸泡出的血水及时倒掉。

2、海带泡发洗干净切丝备用,然后把葱、姜、蒜、山楂、把桂皮、八角、小茴香、花椒放入调味盒。

3、砂锅放清水,冷水时就放入羊肉及调味盒和料酒,大火煮开。

4、大火煮开后,撇去浮沫。浮沫捞得差不多后,放入泡发洗干净切丝的海带再次煮开,然后转小火慢炖。炖制的时间最少两小时。

5、完成。

参考资料来源:中视网-冬季喝海带汤有哪些好处?推荐4种健康吃海带方法


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消