那一年我来过 优艾设计网_电脑技术 2021-06-17 21:49
食材:
猪肉250g、蚝油1勺、生抽1勺、胡椒粉1茶匙、盐2g、蛋清1个、姜粉1茶匙、淀粉1勺
做法:回
1、猪肉买来洗答净切块,倒入绞肉机,启动打成肉泥去。
2、肉泥倒出加入蚝油、生抽、胡椒粉、盐、淀粉、蛋清,搅拌均匀,再沿着一个方向用筷子搅拌上筋。
3、把搅拌好的肉泥倒入裱花袋,裱花袋剪一个孔,准备好锡箔纸,把肉泥挤到锡箔纸上,长条形状即可。
4、把锡箔纸卷起,包好肉泥,放进蒸锅,大火上汽后蒸30分钟即可。
M35****6984 2021-06-17 21:51 优艾设计网_PS问答 炒蛋、和蛋一起做炒饭、炒芹菜、炒黄瓜、炒蒜台、炒玉米粒、炒菜花、炒木耳、炒蘑菇、炒莴苣、炒笋
M59****383 2021-06-17 21:59 不同食材,不同烤法
烤肉片:较薄的肉片,大约只需3分钟就可以熟了,不宜烤太久,否则,肉变硬或焦了,就不好吃了优艾设计网_设计百科。猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。
海鲜食品及鱼类:蛤仔及鱼片在烧烤时,最好用锡箔纸包起来,这样不易将鱼皮烤焦,也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2~3分钟,鱼片凸起,即可食用。
甜不辣、热狗、香肠等:尽量用小火,除了蔬菜以外,最好放在锡箔盒中,用闷烧的方式烧烤,火越旺越好。
清洁烤架
在烧烤食物前,先将烤架上刷一层油,以免食物粘在架上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣,保持烤架清洁,才不会影响到食物的风味。
4.适时翻面
食物一上烤架,不停地翻来翻去不仅会延长烤熟的时间,还会破坏蛋白质,造成肉质变硬。在翻烤食物时,食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后,部分食物粘在了网架上,说明蛋白质还没有完全受热,硬拉只会撕破蛋白质纤维,若是鱼类便会形成脱皮现象。
5.补充水分
食物在烧烤过程中,时间越长,水分和油脂的流失越大,口感越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱,可保持食物湿润度,但注意不要一次刷得过多,而造成食物过咸。
6.盐的使用
盐可以用来调味。另外,烤肉过程中,许多含脂肪多的食物加热后会滴油,这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰,烤焦网架上的食物。如果用水喷洒,只会产生烟灰污染食物,这时只要在火中撒些盐就可解决问题。
7.菱形烤痕
地道的菱形烤痕绝对可以使烧烤技术锦上添花。烤出菱形烤痕并不困难,首先要求炭火温度要够热,然后将食物以30度斜角放在烤架上,当食物充分受热后将食物转至反方向30度斜角,就可以形成菱形烤痕了。
烤肉健康吃法DIY
烤肉虽然美味,但吃起来仍不免让我们有所顾虑:因为烤肉容易致癌,有时吃完后还会吃坏肚子。营养学家告诉我们:其实,在烤和吃的过程中多加注意,美味和健康一样可以兼得
qkoufu22151 优艾设计网_平面设计 2021-06-17 22:09 炒嫩玉米好吃
M39****0424 2021-06-17 22:09 优艾设计网_Photoshop问答 大概十多20秒就够了 听见他“狙”的叫了之后 然后爆了 就行了
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