豆芽千张怎么做好吃啊？？

豆芽千张怎么做好吃？黄优艾设计网_设计百科豆芽炒千张怎么做的清香脆爽 黄豆芽炒千张的做法

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阮峻青 2021-06-18 01:48

常见的绿豆芽的做法：

一、酸辣绿豆芽

原料：绿豆芽、红椒、醋、油浸辣椒调料、盐、糖、鸡粉

做法：

1、锅内热油爆香姜丝，倒入洗好的绿豆芽;

2、迅速点入醋(可使菜肴保持脆度);

3、翻炒3分钟左右，加入红椒丝;

4、根据个人接受程度加入适量的油浸辣椒调料，翻炒均匀，以盐、糖、鸡粉调味即可。

二、菠菜绿豆芽

主料：

绿豆芽、菠菜、粉丝、鸡蛋、大葱、芝麻

调料：

芝麻油、盐、天添鲜

操作：

1、把鸡蛋的蛋优艾设计网_设计圈黄和蛋清分别放入两个瓷碗中，抽打起泡，摊成薄鸡蛋饼，将蛋黄饼和蛋白饼分别切成细丝;

2、菠菜、绿豆芽分别焯一下水，大葱切段，粉丝水发，煮透;

3、锅入油烧六成热，煸炒大葱，放入绿豆芽，翻炒几下，加入粉丝、菠菜丝、鸡蛋清丝、鸡蛋黄丝、盐、天添鲜，炒匀，淋上芝麻，入盘即可。

芽

三、炒绿豆芽。

材料:

主料：绿豆芽400克，

辅料：虾米25克，香菜10克，

调料：色拉油30克，盐4克，味精2克，大葱5克，姜5克，胡麻油8克

做法:

1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中;

2.葱切段，姜切丝;

3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段;

4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下焯过水的绿豆芽，快速炒热，加精盐、味精、花椒油、香菜、水发虾米炒拌入味即可。

四、韭菜炒绿豆芽

材料:

主料：绿豆芽400克，韭菜100克，植物油50克，精盐6克，葱姜各少许。

做法:

1.将豆芽掐去两头，放入凉水内淘洗干净，捞出控净水分。将韭菜择好洗净，切成3厘米长的段。葱、姜切成丝。

2.将锅放在旺火上，放入油，热后用葱、姜丝炝锅，随即倒入豆芽，翻炒几下，再倒入韭菜，放入精盐翻炒几下即成。

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M28****472 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-06-18 02:00

主料

千张

100克

豆芽

100克

辅料

油

适量

盐

适量

葱

适量

姜

适量

步骤

1.豆芽去根部，洗净备用。

2.千张在水洗淘洗一下，切成条状备用

3.姜洗净去皮切丝备用

4.葱洗净去葱衣切成葱花备用

5.蒜切成片状备用

6.锅内倒油开火，待油热后放入葱姜蒜爆香

7.再放入千张和豆芽，翻炒

8.加入适量的食盐翻炒

9.放入一点点粗提味，翻炒一下，出锅即可

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南阿里环礁杜如晦 2021-06-18 02:01

优艾设计网_设计模板

主料

千张

100克

豆芽

100克

辅料

油

适量

盐

适量

葱

适量

姜

适量

步骤

1.豆芽去根部，内洗净备用。

2.千张在水洗淘洗一下容，切成条状备用

3.姜洗净去皮切丝备用

4.葱洗净去葱衣切成葱花备用

5.蒜切成片状备用

6.锅内倒油开火，待油热后放入葱姜蒜爆香

7.再放入千张和豆芽，翻炒

8.加入适量的食盐翻炒

9.放入一点点粗提味，翻炒一下，出锅即可

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