严雪琴 优艾设计网_PS论坛 2021-06-18 08:55 材明细
牛油果
1个
黄金奇异果
1个
橙
1个
香蕉
1根
黄瓜
1根
低脂沙拉酱
适量
果味
口味
其他
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
牛油果沙拉的做法步骤
牛油果沙拉的做法步骤:1 1先把牛油果切开去壳去核切成小块。
牛油果沙拉的做法步骤:2 2黄金奇异果去皮切成薄片。
牛油果沙拉的做法步骤:3 3香蕉去皮也切成片。
牛油果沙拉的做法步骤:4 4黄瓜洗干净切成片。
牛油果沙拉的做法步骤:5 5橙剥皮分瓣备用。
牛油果沙拉的做法步骤:6 6所有材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。
牛油果沙拉的做法步骤:7 7然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。
牛油果沙拉的做法步骤:8 8还有切好的香蕉。
牛油果沙拉的做法步骤:9 9最后挤上低脂沙拉酱。
牛油果沙拉的做法步骤:10 10搅拌均匀再盛入沙拉碗里即可食用
脚踏秦淮两岸 2021-06-18 08:55
一、食材:
主料:苹果1个、香蕉1根
辅料:沙拉酱适量
二、步骤:
1.准备好食优艾设计网_Photoshop百科材
2.苹果去皮切成块
3.香蕉切片
4.将切成块的苹果和切成片的香蕉一起放入碗中,加入适量沙拉酱
5.将沙拉酱搅拌均匀即可
三、成品展示:
果只有苹果的话,多带带放沙拉酱会很不错,香蕉很特殊,如果单方沙拉酱,口感会单一,你可以多放一种材料,千岛酱,千岛酱和沙拉酱一起,会很不错。
如果你不想放千岛酱,那么你可以做解暑的水果沙拉,切下的苹果,把他们都切成一小块一小块,香蕉也切成小段。然后让它们都泡在冰水里,必须是冰水,这样的话,香蕉和苹果都是冰的而且遇到空气,香蕉和苹果不会因为氧化问题而发黑,最后放入沙拉酱进行搅拌,当然沙拉酱最好在冰箱里冰过。
M心静自然瘦 2021-06-18 08:57 优艾设计网_PS论坛
一、食材:
主料:苹果1个、香蕉1根
辅料:沙拉酱适量
二、步骤:
1.准备好食材
2.苹果去皮切成块
3.香蕉切片
4.将切成块的苹果和切成片的香蕉一起放入碗中,加入适量沙拉酱
5.将沙拉酱搅拌均匀即可
三、成品展示:
CXcfbPxo 2021-06-18 08:58 猕猴桃比较酸,所以要小块,将猕猴桃去皮切小块或小片,香蕉切片(不用太薄),放置盘中(如果担心搅拌不均匀,也可以用深一点的盘子或大碗),用羹匙舀适量沙拉酱放入容器中,搅拌均匀即可。
沙拉酱放入量依个人口味而定,喜欢吃沙拉酱的就多放点,一般般的就少放点。
我一般一盘沙拉酱放一勺多点沙拉酱,供你参考。
个人觉得苹果沙拉很好吃~
如果对答案满意,请采最佳答案吧优艾设计网_在线设计~
汪洋 2021-06-18 09:19 猕猴桃和香蕉可切丁做沙拉。
最好再加些其它的水果,颜色搭配起来好看些,如黄桃(桔黄),菠萝(柠檬黄),草莓优艾设计网_Photoshop百科(红色)火龙果(白加黑),荔枝(白色)等。
做水果沙拉最好挑软糯的水果,口感较好,适宜各种人群。
水果沙拉的色拉酱可挑选蛋黄酱,千岛酱,色拉酱,美乃滋(酸奶)等。
记住,好多水果切开后遇空气容易氧化,颜色会发黑,最好现吃现做!
E20****66 2021-06-18 09:22 牛油果 半个
苹果 半个
香蕉 半根
圣女优艾设计网_PS论坛果 5个
玉米片 个人习惯
麦片 个人习惯
牛奶 个人习惯
沙拉酱 个人习惯
蓝莓酱 个人习惯
- 步骤 -
混在一起就可以
还是很好吃,超级简单。营养丰富。
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