我今年31岁，我发现最近一段时间例假减少，每次来月经的时候量都特别的少，之前月经优艾设计网_设计模板量都是比较正常的，我想知道例假量减少是怎么回事？需要吃什么药来调理？
G头 2021-06-18 12:10 优艾设计网_设计圈 女性随着卵巢功能的下降，逐渐开始进入更年期，最终走向卵巢功能衰竭。在这个过程中，也会因为卵巢功能的降低，使下丘脑-垂体这一反馈轴出现异常，导致月经周期不规律，有些人是月经周期开始慢慢延长，甚至几个月都不来，偶尔来一次，最后就到绝经了。例假量少分为：血虚型、肾虚型、血瘀型、痰湿型。
不调类型的治疗方法：
1、血虚型：服用补气补血的药物，可以用黄芪、当归、熟地黄等药物泡水喝，阿胶的补血效果也比较好，红枣、猪血、猪肝、黑木耳等食物也可以适当多吃一些，也有利于补血治疗调理月经。
2、肾虚型：平时要多吃一些补肾类的食物，例如猪腰、黑芝麻等，少食生冷和辛辣的食物，要注意小腹部的保暖，可以经常用热水袋进行热敷，每天用热水进行泡脚增加全身体的血液循环。
3、血瘀型：可以使用中药调理月经，如桃红四物汤，柴胡疏肝散，通瘀煎，少腹逐瘀汤，桂枝茯苓丸等，前提是需要辩证论治，如寒凝血瘀，气滞血瘀，湿热瘀阻等，还有中成药益母草颗粒等。还可以通过调整生活方式来调理
4、痰湿型：可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，是临床上调理月经的有效方法，具体药物可用人参归脾丸，阿胶补血口服液治疗。
320****774 2021-06-18 12:13 月经量突然的减少是不正常的，若是月经量一直不多，那么不需要采取治疗措施。月经量少是否正常需要根据具体的月经量来判定。如果月经量是在40-80毫升的那么是正常的；如果少于30毫升，属于月经量过少，这是不正常的，需要做处理。
月经量少的原因：
1、最近有没有压力过大、熬夜、生活作息不规律等情况，如果有，很可能你已经内分泌失调了，这个时候可以调整作息观察看有没有缓解，如果没有就去医院检查激素，寻求相应治疗。
2、之前有没有做过宫腔手术，比如人流、刮宫、取环等，因为这种手术很容易损伤内膜，导致宫腔粘连，如果宫腔粘连了，就需要寻求手术治疗了。
3、此外，如果你的年龄已经过三奔四了，身体的激素水平在不断下降，没有足够的激素支撑内膜的生长，也会导致月经优艾设计网_在线设计量变少。
CalebLong 优艾设计网_设计百科 2021-06-18 12:18 导致月经量少的原因是比较多的，有些是因为激素水平发生了变化，或者是雌激素水平分泌过低，还有一些是因为做了宫腔手术之后导致月经量减少，月经量减少跟卵巢有密不可分的关系，卵巢是女性重要的生殖器官，通过卵巢分泌会分泌雌性激素。卵巢的健康与否，讲直接影响女性健康。如果卵巢异常，不仅会影响女性生育和月经情况，甚至还会影响其它器官的机能。
月经量少的调理方法：
1、饮食规律
日常饮食注意少吃辛辣刺激、生冷的食物；月经量少应多吃含铁丰富及较为滋补的食物，如：牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等；切忌过度节食。
2、劳逸结合
要保证充足的睡眠，避免熬夜，若身体处于疲劳状态，各器官功能、新陈代谢等也会受到影响。
3、注意保暖
月经量少的女性平时要少接触冷水，特别是大冬天，应该注意腹部、脚部保暖，要风度不要温度是不可取的。
4、注意卫生
平时要注意私处保养，经期要勤换卫生棉，私处用品如纸巾、卫生棉等最好避免含香料等成分的产品。
5、放松心情
中医认为心情抑郁而导致肝郁气滞也会使月经量减少，所以调整心情，学会释放工作、学习中压抑情绪也是很有必要的哦。
G头 2021-06-18 12:10 优艾设计网_设计圈 女性随着卵巢功能的下降，逐渐开始进入更年期，最终走向卵巢功能衰竭。在这个过程中，也会因为卵巢功能的降低，使下丘脑-垂体这一反馈轴出现异常，导致月经周期不规律，有些人是月经周期开始慢慢延长，甚至几个月都不来，偶尔来一次，最后就到绝经了。例假量少分为：血虚型、肾虚型、血瘀型、痰湿型。
不调类型的治疗方法：
1、血虚型：服用补气补血的药物，可以用黄芪、当归、熟地黄等药物泡水喝，阿胶的补血效果也比较好，红枣、猪血、猪肝、黑木耳等食物也可以适当多吃一些，也有利于补血治疗调理月经。
2、肾虚型：平时要多吃一些补肾类的食物，例如猪腰、黑芝麻等，少食生冷和辛辣的食物，要注意小腹部的保暖，可以经常用热水袋进行热敷，每天用热水进行泡脚增加全身体的血液循环。
3、血瘀型：可以使用中药调理月经，如桃红四物汤，柴胡疏肝散，通瘀煎，少腹逐瘀汤，桂枝茯苓丸等，前提是需要辩证论治，如寒凝血瘀，气滞血瘀，湿热瘀阻等，还有中成药益母草颗粒等。还可以通过调整生活方式来调理
4、痰湿型：可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，是临床上调理月经的有效方法，具体药物可用人参归脾丸，阿胶补血口服液治疗。
320****774 2021-06-18 12:13 月经量突然的减少是不正常的，若是月经量一直不多，那么不需要采取治疗措施。月经量少是否正常需要根据具体的月经量来判定。如果月经量是在40-80毫升的那么是正常的；如果少于30毫升，属于月经量过少，这是不正常的，需要做处理。
月经量少的原因：
1、最近有没有压力过大、熬夜、生活作息不规律等情况，如果有，很可能你已经内分泌失调了，这个时候可以调整作息观察看有没有缓解，如果没有就去医院检查激素，寻求相应治疗。
2、之前有没有做过宫腔手术，比如人流、刮宫、取环等，因为这种手术很容易损伤内膜，导致宫腔粘连，如果宫腔粘连了，就需要寻求手术治疗了。
3、此外，如果你的年龄已经过三奔四了，身体的激素水平在不断下降，没有足够的激素支撑内膜的生长，也会导致月经优艾设计网_在线设计量变少。
CalebLong 优艾设计网_设计百科 2021-06-18 12:18 导致月经量少的原因是比较多的，有些是因为激素水平发生了变化，或者是雌激素水平分泌过低，还有一些是因为做了宫腔手术之后导致月经量减少，月经量减少跟卵巢有密不可分的关系，卵巢是女性重要的生殖器官，通过卵巢分泌会分泌雌性激素。卵巢的健康与否，讲直接影响女性健康。如果卵巢异常，不仅会影响女性生育和月经情况，甚至还会影响其它器官的机能。
月经量少的调理方法：
1、饮食规律
日常饮食注意少吃辛辣刺激、生冷的食物；月经量少应多吃含铁丰富及较为滋补的食物，如：牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等；切忌过度节食。
2、劳逸结合
要保证充足的睡眠，避免熬夜，若身体处于疲劳状态，各器官功能、新陈代谢等也会受到影响。
3、注意保暖
月经量少的女性平时要少接触冷水，特别是大冬天，应该注意腹部、脚部保暖，要风度不要温度是不可取的。
4、注意卫生
平时要注意私处保养，经期要勤换卫生棉，私处用品如纸巾、卫生棉等最好避免含香料等成分的产品。
5、放松心情
中医认为心情抑郁而导致肝郁气滞也会使月经量减少，所以调整心情，学会释放工作、学习中压抑情绪也是很有必要的哦。
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