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瘦腊肉怎么做好吃呢??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-15 13:29 出处:网络 作者:PS教程
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_CFT0****5275 2021-06-22 21:00

蒸一下,然后稍微晾一下切片就好,甜的就不好办了,优艾设计网_PS论坛只好炖在别的里面了哦,祝你用餐快乐


才下眉头却上心头 2021-06-22 21:04

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腊肉的热量(以抄100克可食部分计袭)是692大卡(2895千焦)。

在同类食物中单位热量较高,腊肉还含有相当数量的胆固醇,每100克含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%,因此不建议减肥的人经常吃。另外腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃,这样超过人体每天摄入的最大盐量,所以吃腊肉只能当作调节生活的一个菜谱,不能常吃,也不能吃太多。


炑雨 2021-06-22 21:16

你看,鲜肉4优艾设计网_Photoshop百科00大卡。纯瘦鲜肉只有280大卡,就算减少四分之一,腊肉700大卡,700的四分之三就是,我计算机算算。。。纯瘦腊肉大概500大卡左右吧,腊肉很紧实的,很耐吃,而且没有腥味,少吃点


菁菁直播 2021-06-22 21:17

优艾设计网_Photoshop论坛 抄蒜苗好吃,这个广东风味!看你喜欢吃不!


傻兔兔2018 2021-06-22 21:19

优艾设计网_设计LOGO 不够干,有水分


王斌 2021-06-22 21:27

优艾设计网_设计百科 我建议你可以试试放在锅里提前加热一下,再切的时候应该就不容易碎,当然一定要切的厚一点。


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