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木耳叶菜怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-16 11:44 出处:网络 作者:PS教程自学
木耳叶菜怎么做好吃?圆叶木耳菜怎么做好优艾设计网_设计百科吃E92****37 2021-06-24 22:44
木耳叶菜怎么做好吃?圆叶木耳菜怎么做好优艾设计网_设计百科
E92****37 2021-06-24 22:44

优艾设计网_Photoshop论坛 主料 2人份
木耳菜250克
辅料
花生油适量、精盐1勺、蒜适量
清炒木耳菜步骤1

木耳菜择好洗净。控干水
步骤2

热锅放油,然后倒入蒜蓉爆锅
步骤3

将洗干净的菜放入翻炒,加入盐,翻炒熟后出锅


郝润青 2021-06-24 22:45

优艾设计网_Photoshop百科 木耳菜350克;蒜15克;
3g精盐;2g味精;
经常食用木耳菜,有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效,极适宜老年人食用。
做法和步骤
1 择菜、洗净、控水;
2 烧油锅,爆蒜末,旺火快炒,7成熟时,放3g精盐,2g味精,炒匀,起锅。


柯力 2021-06-24 22:52

用料

木耳菜 适量

蒜末 1勺

花椒

辣椒 少许

蒜香木耳菜的做法

锅里少油加热,冒轻烟时候下花椒辣椒,炝出香味.关火,待稍凉捞出花椒辣椒

开火,下蒜末,略炒香,下木耳菜(或其他青菜).加适量盐翻炒,青菜稍蔫即可,不然就炒老了,就没有新鲜劲了:优艾设计网_设计圈)


M31****042 2021-06-24 22:57

优艾设计网_Photoshop交流 用水焯一下,凉拌吃


青衫君 2021-06-24 22:57

优艾设计网_设计圈

主料:木耳菜300g

辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量

1、木耳菜清洗干净。

2、备好各种作料。

3、备好蒜料。

4、先热锅爆香作料。

5、倒入青菜翻炒。

6、待稍变软些可以加盐。

7、加些蒜料继续翻炒。

8、加入酱油调味。

9、美味入盘。


宇宙中的深渊 2021-06-24 23:02

用料

木耳菜 适量

蒜末 1勺

花椒

辣椒 少许

蒜香木耳菜的做法

锅里少油加热,冒轻优艾设计网_Photoshop问答烟时候下花椒辣椒,炝出香味.关火,待稍凉捞出花椒辣椒

开火,下蒜末,略炒香,下木耳菜(或其他青菜).加适量盐翻炒,青菜稍蔫即可,不然就炒老了,就没有新鲜劲了:)


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