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排骨猪腰炖杜仲补肾强壮筋骨?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-16 12:31 出处:网络 作者:PS教程
排骨猪腰炖杜仲补肾强壮筋骨 排骨猪腰炖杜仲有补肾强筋骨的作用,要做到滋补。

排骨猪腰炖杜仲补肾强壮筋骨

排骨猪腰炖杜仲有补肾强筋骨的作用,要做到滋补。

排骨猪腰炖杜仲所需材料

配料:猪腰、杜仲、红枣、枸杞

配料:盐、白酒、姜

排骨猪腰炖杜仲的做法

1.猪腰从侧面切开,去掉里面的白筋,然后用水反复冲洗。

2.猪里脊肉切片,然后加入白酒和盐,抓匀,腌制半小时,然后洗干净。

3.然后加入白酒、盐和生姜,再继续腌制半小时。

4.然后将猪腰洗净,放入沸水中,捞出过冷水沥干备用。

5.将猪里脊肉放入炖锅中,然后加入红枣、杜仲和枸杞,然后放入锅中,炖两个小时,取出用盐调味。

优艾设计网_设计圈排骨猪腰炖杜仲做法小贴士

有些猪腰有腥味,可以用醋腌一会儿,然后洗去腥味。

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