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优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-17 08:14 出处:网络 作者:PS教程
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你好,慎选,建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,注意不要乱用药,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。


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