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家常菜 苦瓜牛肉的做法?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-17 09:42 出处:网络 作者:在线设计
工艺:清炒口味:苦味:平均人数:1-2人;准备时间:30分钟;烹饪时间:20分钟。

工艺:清炒口味:苦味:平均人数:1-2人;准备时间:30分钟;烹饪时间:20分钟。

主料:

2个苦瓜。

辅料:

1个鸡蛋

中等色拉油

适量的盐

适量洋葱

生姜适量

优艾设计网_Photoshop问答

适量的水淀粉

中度白酒

适量黄酱

苦瓜牛肉怎么做:1。牛肉洗净后,切成块(鸡横着牛羊竖着切,牛肉的纤维切掉~ ~)。

2.将切好的牛肉放入清水中浸泡15分钟,在水中加入一勺白酒。

3.将泡好的牛肉捞出沥干水分,加入适量的盐和半勺油,搅拌均匀后腌制10分钟,然后加入水淀粉,将牛肉上浆,最后加入半个蛋清。

4.苦瓜洗净后切片,锅中放入水,加入少许盐。水开后,将苦瓜焯水一分钟,然后迅速用冷水浸泡,然后捞出沥干水分。

5.在煎锅里放两勺油。油热后,在锅里快速翻炒牛肉。牛肉变色后,加入葱花、姜末,加入少许酱油,翻炒均匀,然后将处理好的苦瓜一起翻炒,然后关火装盘。

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