工艺:清炒口味:苦味:平均人数:1-2人;准备时间:30分钟;烹饪时间:20分钟。
主料:
2个苦瓜。
辅料:
1个鸡蛋
中等色拉油
适量的盐
适量洋葱
生姜适量
优艾设计网_Photoshop问答适量的水淀粉
中度白酒
适量黄酱
苦瓜牛肉怎么做:1。牛肉洗净后,切成块(鸡横着牛羊竖着切,牛肉的纤维切掉~ ~)。
2.将切好的牛肉放入清水中浸泡15分钟,在水中加入一勺白酒。
3.将泡好的牛肉捞出沥干水分,加入适量的盐和半勺油,搅拌均匀后腌制10分钟,然后加入水淀粉,将牛肉上浆,最后加入半个蛋清。
4.苦瓜洗净后切片,锅中放入水,加入少许盐。水开后,将苦瓜焯水一分钟,然后迅速用冷水浸泡,然后捞出沥干水分。
5.在煎锅里放两勺油。油热后,在锅里快速翻炒牛肉。牛肉变色后,加入葱花、姜末,加入少许酱油,翻炒均匀,然后将处理好的苦瓜一起翻炒,然后关火装盘。
精彩评论