凉拌芦笋怎么做好吃呢？？

凉拌芦笋怎优艾设计网_设计圈么做好吃？如何做凉拌芦笋好吃，凉拌芦笋的做法

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121717PLQ 2021-06-27 12:45

用料

主料

芦笋100g

粉丝80g

调料

食盐

适量

醋

适量

调和油

适量

蒸鱼豉油

适量

芝麻油

适量

凉拌芦笋粉丝的做法

1.准备一些芦笋和粉丝

2.将芦笋切段

3.将粉丝用水泡一下

4.先将芦笋下锅焯熟

5.然后将粉丝下锅焯熟

6.焯熟后的粉丝放入碗中

7.将焯好的芦笋也放入碗中，加入蒸鱼豉油

8.加入适量的醋

9.加入适量麻油

10.加入适量辣优艾设计网_PS问答油

11.搅拌均匀即可

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_CFT01****97283 2021-06-27 12:56

优艾设计网_设计模板 凉拌芦笋和秋葵的做法
芦笋、秋葵洗净，芦笋切段，锅里烧水，水里加一小勺盐、一点点油，水烧开后，把芦笋、秋葵放入锅里，待水再开后再煮一分钟，捞起芦笋、秋葵。放凉后，放入冰箱里冷藏一小时。
用一勺花生酱、少量冷开水、一点点盐一起搅拌成糊状待用。把芦笋、秋葵取出冰箱，淋上花生酱上桌，吃起来凉凉的。

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_CFT01****51585 2021-06-27 12:59

用料
芦笋 一把
秋葵 六-七根
盐 适量
花生酱 一勺
水 少量（拌花生酱用）
油 少量
凉拌芦笋和秋葵的做法
芦笋、秋葵洗净，芦笋切段，锅里烧水，水里加一小勺盐、一点点油，水烧开后，把芦笋、秋葵放入锅里，待水再开后再煮一分钟，捞起芦笋、秋葵。放凉后，放入冰箱里冷藏一小时。
用一勺花生酱、少量冷开水、一点点盐一起搅拌成糊状待用。优艾设计网_电脑技术把芦笋、秋葵取出冰箱，淋上花生酱上桌，吃起来凉凉的。

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冷酷逍遥 2021-06-27 13:02

优艾设计网_设计百科

用料

主料

芦笋100g

粉丝80g

调料

食盐

适量

醋

适量

调和油

适量

蒸鱼豉油

适量

芝麻油

适量

凉拌芦笋粉丝的做法

1.准备一些芦笋和粉丝

2.将芦笋切段

3.将粉丝用水泡一下

4.先将芦笋下锅焯熟

5.然后将粉丝下锅焯熟

6.焯熟后的粉丝放入碗中

7.将焯好的芦笋也放入碗中，加入蒸鱼豉油

8.加入适量的醋

9.加入适量麻油

10.加入适量辣油

11.搅拌均匀即可

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320****093 2021-06-27 13:05

1.芦笋刨去优艾设计网_设计老皮，洗净。
2.大锅烧水，水开后放入芦笋。
3.烧5到6分钟，起锅，过凉水，放盐、生抽和香油，装盘。

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韦华 优艾设计网_在线设计 2021-06-27 13:05

材料
芦笋10根
花生油1大匙(Tablespoon)
芝麻油1小匙(teaspoon)
生抽1大匙
白糖1小匙
盐1小匙
蒜2瓣，切碎
做法
1、芦笋洗净，取掉跟部，放入沸水中烫一分钟，再将一小匙盐倒入沸水中。
2、一分钟后，捞出芦笋，及时放入冷水中浸一分钟。捞出后，切成两段，放入盘中。
3、在小碗里，混合生抽、白糖、芝麻油。
4、锅里放入花生油，加热后（油温不要太高），放入蒜碎，炸一秒中（不要炸糊），立刻将油倒入小碗的混合物中，搅一下，浇到芦笋上即可。

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