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孕晚期可以吃小龙虾吗??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-17 14:51 出处:网络 作者:PS自学
目前已经怀孕32周了,特别想要吃麻辣小龙虾,但是家人都说对宝宝不太好,太辣也太油腻,我想问一下,孕晚期能不优艾设计网_Photoshop百科能吃小龙虾?怎么煮对宝宝比较好呢?牵狐狸看川剧
目前已经怀孕32周了,特别想要吃麻辣小龙虾,但是家人都说对宝宝不太好,太辣也太油腻,我想问一下,孕晚期能不优艾设计网_Photoshop百科能吃小龙虾?怎么煮对宝宝比较好呢?

牵狐狸看川剧 优艾设计网_Photoshop问答 2021-06-27 23:21

在孕晚期可以适当的吃龙虾,但是一定要控制量,尽量少吃,而且龙虾一定要煮熟,否则可能会影响胎儿的健康。
1.龙虾虽然含有丰富的蛋白质、钙、脂肪酸、钾、镁等多种营养成分,但是它的生长环境不好,容易发生细菌感染以及重金属污染,所以孕妇要少吃。
2.小龙虾烹饪是一般做的比较麻辣,放很多调料,这对孕妇很不利,也不利于孕妇肠道功能。
3.孕妇容易发生便秘,在孕晚期吃的比较辛辣的话,会加重便秘的现象。
4.小龙虾清洗不干净的话,可能会导致孕妇腹泻而诱发宫缩引起早产。
所以孕妇在孕期最好少吃小龙虾,而且吃的话一定是要自己在家做,不要点外卖或者在外面吃。而且烹饪的方法最好不要是麻辣味的,尽量不要放辣椒,而且一定要煮熟透了才能吃。


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