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鲜榨果汁配方以及做法大全?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-17 16:29 出处:网络 作者:电脑技术
鲜榨果汁配方以及做法大全 鲜榨果汁味道鲜美。不喜欢水果的孩子也可以适当喝一些果汁。老人和孩子可以适当喝少量果汁,有助于润肠助消化。

鲜榨果汁配方以及做法大全

鲜榨果汁味道鲜美。不喜欢水果的孩子也可以适当喝一些果汁。老人和孩子可以适当喝少量果汁,有助于润肠助消化。

鲜榨果汁配方

芦笋果菜汁

材料:芦笋80克,欧芹80克,苹果1个,柠檬半个

实践

1.芦笋和欧芹洗净,切成小块,加入少许凉开水,放入榨汁机中榨汁。

2.苹果和柠檬去皮,切成小块,加入到上述蔬菜汁中榨汁。

功效:这款果汁富含维生素B1和B2,可以增强ZHANG功能。

哈蜜瓜毛豆汁

材料:煮毛豆,去壳,哈密瓜200克,柠檬1/2,蜂蜜适量,冰块适量

实践

哈密瓜和柠檬去皮去籽,然后切成小块,再将其他材料放入榨汁机中榨汁。

功效:富含维生素C,是一种营养美味的果汁

红萝卜苹果汁

材料:1根胡萝卜、1个苹果、1/4个柠檬和适量的冰

实践

1.胡萝卜去皮洗净,切成小块。加入适量冷开水,放入榨汁机中榨汁;

2.把苹果去皮,切成小块。把柠檬去皮,切成小块。将所有材料放入上述果汁中,并搅拌在一起。

功效:这种果汁可以增强抵抗力,缓解疲劳,适用于高血压和肝病患者。

枇杷汁

食材:枇杷,8个柠檬,1/4蜂蜜,适量冰块。

实践

枇杷去皮去籽,切成小块,放入榨汁机中,加入柠檬汁、蜂蜜和冰块。

功效:这种果汁可以止咳化痰,缓解肠胃不适。

哈蜜瓜果汁

材料:哈密瓜400克,柠檬1/4,蜂蜜适量,冰块适量

实践

蜜瓜去皮去籽,切成小块,柠檬去皮切小块,放入榨汁机榨汁,加入蜂蜜调味。

功效:黄瓜有美容利尿的作用。

芒果汁

配料:芒果、柠檬、1/2蜂蜜、适量冰块。

实践

芒果去皮,去籽,切成小块,在搅拌机中加入柠檬汁、蜂蜜和冰块榨汁。

功效:芒果中维生素C含量高,有利于增进食欲,缓解疲劳。

奇异果汁

配料:猕猴桃2个,牛奶200毫升,蜂蜜适量,冰块适量

实践

猕猴桃去皮,切成小块,用牛奶、蜂蜜和冰块榨汁。

功效:猕猴桃含有维生素C,能消除疲优艾设计网_Photoshop问答劳,对食欲不振、高血压患者有益。

喝哪些果汁能美容

胡萝卜汁美容

胡萝卜汁富含胡萝卜素和维生素,能促进皮肤新陈代谢,促进血液循环,使皮肤红润,护肤。早上选择胡萝卜汁空腹喝,有利于肠胃吸收。

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