板栗老鸭汤益气补肾壮筋骨？

板栗老鸭汤益气补肾壮筋骨

栗子老鸭汤有补肾益气、润肺滋补的功效，赶紧试试吧！

板栗老鸭汤所需材料

配料：老鸭、板栗

配料：盐、陈皮

板栗老鸭汤的做法

1.老鸭洗净，剁成块，放入沸水中煮，捞出洗净。

2.生姜切片，陈皮洗净，用刀在板栗表面切一个洞，用热水浸泡三分钟，去掉外壳和内膜。

3.将老鸭、生姜、陈皮放入砂锅中，加水烧开，小火煮两小时。

4.加入栗子继续煮一个小时。最后加盐调味。

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剥栗子的时候，去一个后把另一个捡起来，其他的用热水浸泡。如果拿出来，凉了就很难剥了。