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穿心莲菜怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-19 09:47 出处:网络 作者:PS自学
穿心莲菜怎么优艾设计网_Photoshop交流做好吃?穿心莲怎么做才好吃陈正波 优艾设计网_Photoshop百科
穿心莲菜怎么优艾设计网_Photoshop交流做好吃?穿心莲怎么做才好吃
陈正波 优艾设计网_Photoshop百科 2021-07-01 18:39

1.锅烧热后,倒入适量油。

2.待油温升高后放入花椒、干红椒。

3.炒至花椒、干红椒颜色变深,关火。拨去花椒和干红椒,只留炒过的油。

4.穿心莲用清水浸泡10分钟。

5.再清洗干净,沥去水,放入容器中。

6.放入适量盐、鸡精。

7.放入少许白糖。

8.抓拌均匀。

9.放入香油。

10.放入炒过的油,拌匀。

11.盛入盘中,用炒过的干红椒点缀。

12.撒适量熟芝麻即可。


Mingshi2019 2021-07-01 18:39

穿心莲洗净,用淡盐水浸泡15分钟左右,再用清水冲洗控干水备用

2.将蒜末剁成碎末,干辣椒掰成小段

3.锅内倒少许油,放入蒜末、花椒粒、干辣椒用中小火加热,直至蒜末成黄色,花椒变色,到在碗内,捞出花椒粒,放入一小勺白优艾设计网_设计圈糖、一点鸡精、两小勺米醋、一点生抽、适量盐搅拌均匀

倒在穿心莲上,搅拌均匀即可


水颜墨香 优艾设计网_设计百科 2021-07-01 18:41

穿心莲吃法一之凉拌穿心莲

食材
主料穿心莲250g 辅料蒜5g盐2g芝麻酱10g醋10ml
步骤
1.把穿心莲拣去老叶,洗净控干水份

2.用芝麻酱,盐,醋,味精和水调一碗料汁

3.锅中放水,水开后把穿心莲焯烫一下

4.焯烫后的穿心莲过一下冷水,然后把料汁倒在上面,放上蒜,拌均匀就可以了

穿心莲吃法二之姜丝穿心莲
步骤
1、穿心莲洗净,放入锅内焯熟捞出。
2、焯熟捞出的穿心莲挤干水分。

3、姜洗净去皮,切成细丝泡入凉白开水中。
4、控干的穿心莲切成小段捏成球。

5、姜丝捞出放入香油、花椒油碗中浸泡加入盐、鸡精、醋调味也可以加一点蒜茸提味。
6、将浸泡过的姜丝捞出放在穿心莲上,泡的姜汁和调好的汁淋在穿心莲上,撒上白芝麻即可。


猜火车的烟花 2021-07-01 18:45

优艾设计网_设计LOGO 洗净,放蒜泥、醋、味达美香油拌一下即可或是做鸡蛋汤


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