与父亲一起玩耍可以改善孩子的自我控制能力？

优艾设计网_设计圈研究表明，父亲很小就有时间陪他们玩的孩子，长大后可能会发现更容易控制自己的行为和情绪。

这项研究由剑桥大学教育学院和乐高基金会的学者进行，收集了过去40年的零碎证据，以了解更多关于父亲如何在孩子中玩耍的信息。研究人员希望找出父亲和儿子玩游戏与孩子和母亲玩游戏是否不同，以及这对孩子的成长有何影响。

虽然父亲和母亲总体上有很多相似之处，但研究结果表明，即使是最小的孩子，父亲也会从事更多的体育活动，他们选择抓挠、追逐和骑行。

这似乎有助于孩子学会控制自己的情绪。当他们进入技能很重要的环境时，这也可能会让他们在未来更好地调整自己的行为。

剑桥大学教育、发展和学习游戏教授保罗拉姆查达尼(Paul Ramchadani)表示：不要夸大父子游戏的影响，这一点很重要，因为这项研究能告诉我们的信息有限，但似乎与父亲有合理游戏时间的孩子会从中受益。

乐高基金会的希亚拉拉弗蒂博士说：在政策层面，这表明我们需要能给父母时间和空间与孩子玩耍的结构。即使在今天，情况也并非如此。例如，对于把孩子带到亲子小组的父亲来说，他们发现自己是那里唯一的父亲，这是不寻常的。文化变革正在开始发生，但还需要更多。

众所周知，在生命的最初几年，亲子游戏可以支持基本的社交、认知和沟通技能，但大多数研究都集中在母亲和婴儿身上。对父子游戏的研究通常很少或很偶然。拉姆达尼说：我们的研究总结了我们在这个问题上能找到的一切，看看我们是否能吸取任何教训。

《剑桥评论》使用了1977年至2017年间进行的78项研究的数据，其中大部分在欧洲或北美。研究人员分析了合并的信息，以了解父亲和孩子一起玩耍的频率、玩耍的性质以及可能与孩子成长相关的模式。

平均来说，他们发现大多数父亲每天都和孩子一起玩。不过，即便是最小的孩子，身上的父子玩法也趋于更加逼真。对于婴儿来说，这可能只是意味着抱起婴儿或者帮助他们轻轻地抬起四肢，发挥他们的力量；在孩子的陪伴下，爸爸们通常会选择活泼粗暴的游戏，比如追逐游戏。

在几乎所有被调查的研究中，父子游戏和孩子事后控制情绪的能力之间存在一致的相关性。与父亲一起享受高质量玩耍时间的孩子不太可能出现多动症、情绪和行为问题。他们似乎也更善于控制自己的攻击性，在学校不和时不太可能攻击其他孩子。

原因可能是父亲最喜欢的运动游戏特别适合培养这些技能。

拉姆达尼说：体育游戏可以创造有趣和刺激的情境，孩子们必须在其中调整自己。你可能要控制自己的力量，要知道事情发展的太快了，不然你爸爸可能会不小心踩到自己的脚趾头，觉得很生气！

这是一个安全的环境，孩子们可以练习如何应对。如果他们的反应方式不对，他们可能会被告知，但这并不是世界末日——下次他们可能会记得以不同的方式行事。

研究还发现了一些证据，表明父子游戏在幼儿时期逐渐增加，然后在中学阶段减少。同样，这可能是因为体育活动对于帮助幼儿解决他们开始探索家庭以外的世界时遇到的挑战特别重要。

虽然父子游戏有很多优点，但作者强调，只和母亲生活在一起的孩子不需要处于劣势。

拉姆昌达尼补充道：我们的研究不时指出，其中之一是需要改变儿童游戏的类型，妈妈们当然可以支持与幼儿一起玩的游戏。不同的父母在和孩子玩的时候可能会有稍微不同的倾向，但是作为父母的一部分，他们正在步入你的舒适区。如果给孩子们不同的玩耍和互动方式，他们可能受益最大。