工艺:燃味:微辣;难度:初中水平;人数:准备时间:90分钟;烹饪时间:10分钟。
主料:
适量龙鱼
薏米适量
辅料:
一个红辣椒
1个黄辣椒。
适量的小葱
适量料酒
适量的盐
鸡精适量
适量的水淀粉
适量芝麻油
鱼米之乡的做法:1。准备食材,将龙利鱼在室温下解冻,将薏米浸泡在水中约1小时。
2.将解冻后的龙利鱼切成大小均匀的丁状,加入适量料酒和盐,抓匀腌制15分钟左右。将薏米放入高压锅中焖10分钟后取出。红、黄椒洗净,切块。
3.烧热炒锅,倒入适量食用油,翻炒葱花。
4.然后加入腌制好的优艾设计网_设计模板龙利鱼,大火搅拌均匀。
5.加入红黄椒丁。
6.倒入焖好的薏米继续翻炒。
7.然后加入适量的盐、鸡精和水淀粉,拌匀后倒入锅中。出锅前倒一点香油。
8.上菜时放一点香葱。
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