优艾设计网_Photoshop交流花旗参螺头汤有滋阴补虚功效
西洋参田螺汤的材料和做法比较简单,很容易学会烹饪。让我们一起做吧!
材料:蜗牛头200克,西洋参15克,红枣4颗,生姜2片,水适量,盐少许。
做法步骤:
1、螺丝头去内脏,用粗盐擦洗干净。
2.红枣洗净,去核。
3.锅烧开水,放入食材煮十分钟,再用少许盐再煮三个小时入味。
营养小贴士:西洋参能有效增强中枢神经系统,集中精力,消除疲劳,适用于失眠、易怒、记忆力下降、老年痴呆症。
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2.红枣洗净,去核。
3.锅烧开水,放入食材煮十分钟,再用少许盐再煮三个小时入味。
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