优艾设计网

求备孕成功经验 喝黑豆浆真的有用吗??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-20 17:34 出处:网络 作者:磨皮美容教程
结婚两年了,现在经济也稳定了,我优艾设计网_设计百科和老公就商量着准备要个孩子,这两天就开始备孕了,想跟各位网友寻求一下你们备孕成功的经验,我同事说备孕和黑豆浆好,真的吗?黑豆浆真的有用吗?还有什么食物
结婚两年了,现在经济也稳定了,我优艾设计网_设计百科和老公就商量着准备要个孩子,这两天就开始备孕了,想跟各位网友寻求一下你们备孕成功的经验,我同事说备孕和黑豆浆好,真的吗?黑豆浆真的有用吗?还有什么食物有助于备孕呢?

qkoufu0294 优艾设计网_设计圈 2021-07-05 10:50

备孕期喝黑豆浆对女性有好处,这是因为喝黑豆浆会对女性的肾脏起到保养的功效。
肾脏对于女性而言是非常重要的,尤其有助于怀孕,肾脏起着排毒和代谢的重大作用。如果肾脏不好,容易导致一些常见的疾病会影响不孕。因此,女性备孕的时候喝黑豆浆会起到养肾美颜的效果,喝黑豆浆也会对以后的胎儿有一定的好处,黑豆浆能够提供丰富的蛋白质,可以增强女性的身体素质,使得宝宝以后也会更加健康。黑豆浆促进排卵,调节雌激素 有助于调节雌激素,而且含有多种微量元素和营养物质,能增加内膜厚度,可以配合维生素E,有助于增强卵巢的功能
一、备孕成功经验喝黑豆浆:喝黑豆浆的注意事项:
1.不要空腹喝黑豆浆,空腹喝黑豆浆会妨碍营养素的吸收;
2.黑豆和小白菜一起吃,会影响人体对钙的吸收;
3.黑豆和猪肉同吃,会降低两者的食疗功效;
4.黑豆和补钾药一起吃,易出现胃肠痉挛及心律失常等症状。
二、黑豆汤效用:促卵泡发育、补充雌激素 泡一个晚上,然后加水煮汤也许慢火一小时左右,豆子就对比软了,天天吃50颗左右就着一小碗汤,喝六-七天。
三、黑豆糯米粥
效用:改良黄体功能不足
用料:黑豆30克、糯米60克
做法:将黑豆、糯米洗清洁,放在锅内,加水适当,用温火煮成粥。


挖洞的西瓜皮 2021-07-05 10:54

我的备孕经历:
结婚快一年了。从刚开始的避孕五个月到后来什么也不懂的浪费了四个月,总算是成功了。
结婚快两年了,之前一直都在避孕,没想过生孩子,直到过年的时候家里开始催了,然后我们就开始备孕。刚计划备孕我就去医院领了叶酸,喝了三个月感觉也没啥效果,就没有喝了。第四个月开始,排卵期每两天爱爱一次,可能错过了真正的排卵日,依旧没有效果。
到了第五个月,我们开始使用排卵试纸,那优艾设计网_设计百科个月我们俩都很紧张,一直测到强阳才爱爱一次,但是那两天爱爱次数估计多了点,转弱的时候继续爱爱,估计精子质量不高,还是没有成功。
第六个月了,也没有买排卵试纸,月经走后开始喝黑豆豆浆喝,黑豆豆浆真的感觉不错,我那一个月排卵都是正常的,也没有推迟,偶尔做点简单的瑜伽动作当做运动了,在排卵拉丝的时候爱爱一次,持续了几乎三天,随后隔两天爱爱一次,估计有两次差不多吧。
值得一说的是,这次的基础体温很明显,最低温的那天就是白带拉丝最长的那天,排卵后第九天着床降温到36.5,第十天温度升到36.9,第十一天又降36.7,第十二天温度在36.9,就是第十二天测的早早孕,双杠就已经很明显了。今天是第十三天,早早孕有加深,计划等四十几天的时候再去医院检查。
早孕感觉暂时还没有,就是排卵日第二天胸就开始涨了,左右小腹偶尔刺痛,老觉得头晕,想睡觉又睡不着,备孕之路大概就是这样。
所以,希望在备孕路上大家一定不要紧张,只有放松,好孕才会降临,也不要急着去医院检查,总感觉越检查越糟糕,每个女人都会怀孕,就是早晚而已,放松自己,不要给自己太大包袱,都会成功的。


我在2019 2021-07-05 10:54

关于备孕我把我老婆写的备孕经历分享给你,希望能够对你有所帮助。
一、备孕几个月甚至更久的姐妹一般都会一直服用叶酸,这个按照我的切身感受,我觉得对判断排卵期有一定影响,我两次备孕,都是第三个月成功,但是成功之前,我都停用了一个月的叶酸;
二、关于备孕喝黄豆浆和黑豆浆。据说是可以有助于排卵,我个人其实在第二次备孕时,前两个月都可以说除了生理期,经常打这两豆浆来喝,但是都没有成功,反而第三个月觉得没意思,只煮过一次黑豆,然后怀上了,个人觉得和煮黑豆没关系。我个人觉得经常喝黑豆和黄豆对增加孕酮效果不好说,但是对胃和肾不太友好,而且极其耗费时间,我个人觉得保持正常饮食,多吃水果即可,实在要吃,打豆浆太麻烦,建议用高压锅压,直接吃豆子。
三、关于基础体温和试纸测排卵期。首先我第三个月才开始测基础体温,但是用的额温枪,个人觉得受环境影响很大,而且起来有时候不能做到第一举动就测体温,所以能坚持的姐妹,尽量用腋下或者口腔的吧。至于测排卵,我的经验就是要从生理期开始的第八天就开始测,其实所说的下次生理期前的第14天排卵日是一个平均值,很多人排卵都是提前或者靠后,我也是第二次测排卵,才推测出我的排卵日大致在生理期第十天到第十四天之间,而且必须提前同房,让精子提前去到那里等卵子,如果测到强阳才同房,有可能当时卵子已经排出,精子能力弱的,游到那里也需要很久,结果就是卵子不新鲜或者根本没有精子游到那里结合,又或者形成了受精卵但是质量不好容易生化。假如和我一样是第十天到第十四天之间排卵,可以从第十天开始隔天同房,我结合上月试纸的情况有点推测出我大致是12天或者13天排的,所以我那两天都做了功课。还有姐妹说看白带,其实有时候你擦到白带的时候可能已经卵子排出了。所以还是不能单一的看体温,或者白带,或者试纸。
四、关于受精卵着床
个人受精卵着床和着床后都没什么感觉。因为有过两个月的失败,前两个月经常觉得恶心,胸闷,甚至下腹发胀的感觉,结果都没怀,所以第三个月已经看淡这些感觉,如果有恶心,那可能是前几次备孕失败的抑郁导致,如果白带变多,胸痛,可能就是快来生理期。
五、关于第几天查到怀孕
前两个月备孕我都是从第七天开始用试纸查,一直查到生理期来。第三次也是排卵日(预估的)后的第七天查,第十天出现灰印,要很仔细看,假如我估计的排卵日有误差,那姐妹们如果怀孕,排卵日后第十到十一二天应该也是能测到灰印了。如果十四十五都没测到,就有点悬,因为排卵出来,一到两天内没有结优艾设计网_设计圈合,大抵就没有机会了。
六、什么时候有早孕反应
在测到灰印,就是第十天开始,胸部在早上起来的时候会有点痛,其他时间,不用力按,不会痛,一直到第十五天后,早上起来的疼痛感和肿胀感才会明显一点,而且也不是说每时每刻都会痛,就算怀孕30天的时候,也只是早上起来的时候很明显而已,胸部在排卵二十天左右会觉得大了点。
最后再强调一些注意事项,估测到排卵日,同房两三次后,不要继续同房,会影响着床。着床后更加不能一直逛街、干重活、发大火、甚至经常熬夜。还有要克制性欲感。不要吃苦瓜,我两姐妹都反应吃苦瓜在早期怀孕的时候容易有宫缩感。


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消