鸡蒸着吃怎么做好吃啊？？

鸡优艾设计网_PS问答蒸着吃怎么做好吃？一只整鸡怎么蒸好吃又营养

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152****2688 优艾设计网_设计圈 2021-07-05 12:21

食材清单】：

主料：嫩鸡一只

配料：小葱、生姜、洋葱、白糖

调料：食盐、胡椒粉、植物油、生抽、蚝油、酱油、料酒

【步骤一】：

准备一只宰杀干净的嫩鸡，去除鸡屁股后，剪掉气管，并把鸡爪掰断。用牙签在鸡身上扎一些小孔，尤其是鸡胸脯和鸡腿上，因为肉质比较厚，所以要多扎一些，方便入味。

【步骤二】：

小葱切成段，生姜切成片，和整鸡放在一起。加入三勺食盐，把鸡的里里外外先抹均匀，再加入一勺胡椒粉、两勺生抽、一勺蚝油和一勺白糖提鲜。随后再倒入适量的红烧酱油，把这些调料均匀的涂抹在鸡身上，再把葱、姜粘上料汁，也塞进鸡肚子里面。这样鸡肉既入味，味道也会更加均匀。最后再倒入适量的料酒，拌匀腌制30分钟备用。

【步骤三】：

准备一个洋葱，切成小块后把粘在一起的先打散。在电煲锅中均匀的刷一层植物油，把洋葱放进去垫底，以免鸡肉糊锅。

【步骤四】：

30分钟以后，先把葱姜放入锅中，再放入腌好的整鸡。之后把剩余的腌料也倒入锅中，但不要加水，因为洋葱中的水分和料汁已经足够了。随后盖上锅盖，用蒸煮模式蒸25分钟就可以了。时间到了之后，我们开打锅盖，浓浓的香味就会扑鼻而来。鸡身遍体红润，骨头轻轻一碰就掉，肉质也非常的鲜嫩。

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pujc1146 2021-07-05 12:24

优艾设计网_Photoshop交流 想要营养又好吃的话，就少放一些调料腌一下，就可以直接上锅蒸了，蒸出来的它原汁原味的。

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