艾丽莎_039 2021-07-05 16:42 优艾设计网_Photoshop交流
准备材料:南瓜、白砂糖、红薯粉、白芝麻、食用油。
一、取南瓜200克放入锅中,大火蒸20分钟。
二、将蒸好的南瓜放入破壁机,打成泥。
三、另取碗加入面粉100克,倒入适量南瓜泥,放入白砂糖10克,揉成团。
四、压成饼,刷一层南瓜泥,加入白芝麻适量。
五、另取锅,倒入锅食用油5毫升,放入南瓜饼,煎至两面金黄。
六、装盘即可食用。
M73****50 2021-07-05 16:57 优艾设计网_设计圈 青南瓜表皮是青翠绿色的,也是是人们常说的嫩南瓜,果实表面平滑,含糖量较少。青南瓜的营养价值可不输老南瓜,它的维生素C含量和葡萄糖含量尤其丰富,除此之外,青南瓜还含有多种人体所需的氨基酸和维生素。
因为青南瓜营养成分丰富,所以也具有一定的食疗价值。青南瓜洗净不需要去皮直接刨成丝放入适量的盐腌制15分钟,打入一个鸡蛋搅匀,调入适量的鸡精、面粉和水调成面糊糊。平底锅放入少量的油烧热倒入面糊小火煎制一面底部凝固金黄!小心翻面煎制两面金黄成熟即可装盘。
一个人的人2019 2021-07-05 16:58 青南瓜饼的做法步骤11.南瓜洗净,插丝。
青南瓜饼的做法优艾设计网_设计百科步骤22.葱姜辣椒切碎。
青南瓜饼的做法步骤33.南瓜里放入葱姜辣椒,盐,五香面,拌匀。
青南瓜饼的做法步骤44.放入面粉,打入鸡蛋,搅拌均匀。
青南瓜饼的做法步骤55.电饼铛加热,放油。要入南瓜糊。
青南瓜饼的做法步骤66.两面煎至金黄。
青南瓜饼的做法步骤77.出锅盛盘。
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