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胡萝卜鸡蛋饼美味与降血压一并俱全?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-21 11:26 出处:网络 作者:PS教程自学
胡萝卜鸡蛋饼美味与降血压一并俱全 胡萝卜鸡蛋饼可以作为主食和零食,日常生活中降血压的普通人都吃。让我们一起做吧。

胡萝卜鸡蛋饼美味与降血压一并俱全

胡萝卜鸡蛋饼可以作为主食和零食,日常生活中降血压的普通人都吃。让我们一起做吧。

胡萝卜鸡蛋饼所需材料

配料:胡萝卜、鸡蛋、香肠

配料:小麦粉、胡椒粉、色拉油、盐、洋葱和苦菊

胡萝卜鸡蛋饼的做法

1.胡萝卜去皮,切成小块,放入料理机中,搅拌成泥。

2.将胡萝卜泥放入碗中,加入鸡蛋,然后加入少许水,然后加入面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀制成面糊。

3.香肠切片,洋葱切碎备用。

4.锅中放油烧热,用勺子舀起一勺面糊,倒入锅中,再次翻面,将面糊均匀地撒在锅中,小火煎至半凝固,然后撒上小葱。

5.面糊凝固后翻面继续炒,然后加入香肠和苦菊,再挤成沙拉酱,然后把优艾设计网_电脑技术面团擀成蛋卷。

胡萝卜鸡蛋饼做法小贴士

1.搅拌胡萝卜泥时,加入少许水,使其搅拌均匀。

2.面糊不宜调得太稠,而应处于流动状态,以免油炸时造成饼太稠。

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