烤板栗怎么做好吃啊？？

烤板栗怎么做好吃优艾设计网_PS交流？用烤箱烤板栗有什么制作步骤和小妙招呢？

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lsj123 2021-07-06 17:43

日常使用烤板栗不仅可以买市面的个各种烤板栗，还可以尝试自己买板栗回来，因家里的烤箱做自制烤板栗，那么，烤板栗用烤箱烤多久呢？

用烤箱烤板栗怎么烤

1. 将买回来的板栗挑选一下，去除坏果和烂果，清洗干净，晾干水分。

2. 将晾干的板栗用小刀或剪刀划破，确保连板栗内膜都划开。

3. 调整烤箱温度为210度，上下火预热8分钟左右。

4. 将板栗平铺在烤盘上，不要相互碰到，在板栗表面可以刷上一层油。

5. 预热结束之后将装有板栗的烤盘放进烤箱中层，烤15到20分钟。

6. 烤好之后小心将烤盘优艾设计网_Photoshop问答拿出，待板栗晾凉一些就可以食用了。

烤板栗用烤箱烤多久

烤板栗的时间是由板栗大小和烤箱温度决定的，
选择烤箱温度为210度之后，烤板栗的时间一般在15到20分钟左右，小板栗时间短一些，大板栗的时间长一些，如果实在不知道什么时候拿出来可以拿一个板栗出来尝一尝，看是否已经烤好。
如果选择温度更高，那么烤制时间就减少一些，如果选择温度更低，那就延长一些烤制时间。

吃烤板栗一次能吃多少

吃烤板栗一次吃6,7个左右都是可以的。

板栗性温，味甘，含有大量的碳水化合物，因此食用的时候不能食用过多，一次食用6、7个就可以了，并且板栗经过烤制，燥热之气更甚，因此一天食用次数不要超过三次，小孩减半。

吃烤板栗要注意什么

1. 板栗性温，食用过多会出现上火的情况，并且板栗经过烤箱烤制，板栗的燥热之气上升很多，食用更加加重上火的情况，因此烤箱烤的板栗不能食用过多。

2. 板栗中含有大量的淀粉物质，食用板栗之后要减少主食的用量，以免增加过多的热量，

3. 需要控制体重或血糖的人群不适合食用板栗，因为板栗中含有44.8%的碳水化合物，食用之后会产生大量的热量和葡萄糖，对控制体重和糖尿病患者不利。
4. 烤板栗的水分较少，板栗会比较干，因此食用的时候注意补充水分，以免太干，噎到。

5. 板栗中淀粉成分过高，食用不易消化，而小孩和老人的消化功能较弱，因此只能少量食用板栗，以免出现消化不良，腹胀、腹痛的情况。

用烤箱烤板栗要注意什么

1. 烤箱的温度很高，烤好板栗之后不能直接用手拿出来，记得戴好烤箱手套，以免烫伤自己。 2. 刚烤好的板栗不要直接食用，燥热之气太重，可以稍微晾凉一些再食用，这样不容易上火。 3. 用烤箱烤板栗一定要将板栗抛开一点，既防止板栗爆炸，又可以增加板栗的香味。
4. 烤箱烤板栗的话，可以在板栗上可以刷一层油脂，以增加板栗的色泽和香味。
5. 喜欢原味的板栗也可以不刷油脂，也十分好吃。
6. 用烤箱还可以进行糖烤板栗的做法，只要考好板栗之后再上糖水烤8分钟左右就好了。

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张骏 2021-07-06 17:54

主料：板栗800克

辅料：花生油10克、糖水20克。

工具：烤箱。

1、板栗买回来后先放盆里将它外皮清洗干净，再装起来控水。记住，水分一定要控干，备用。

2、这个步骤稍稍有些麻烦哈，由于我家没有锋利的小刀，我直接用菜刀。每颗板栗上划个十字架形状，外皮划开就行，不要嫌麻烦，因为划口了更优艾设计网_Photoshop问答容易烤熟，放进烤箱也不用担心会爆。

3、将划好口子的板栗用个稍大的碗或盆装起来，加点油进去，大概10克，具体多少看板栗的份量酌情添加或减少，我直接用炒菜的花生油哈，摇晃均匀即可。

4、先把烤箱预热一下，再把板栗平铺在托盘上，大火、最高温度，烤大概10分钟。

5、取个小碗，加入一小勺白糖，用开水调匀。

6、这时候取出来的板栗差不多都开口了，用刷头蘸糖水刷上去，每颗板栗都尽量刷到，刷均匀，刷好糖水后再烤大概5、6分钟。

7、成品如图。

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M37****5830 2021-07-06 17:58

平常我们吃栗子最普遍的食用方法便是炒板栗，炒板栗的方式也十分多，可以用铁锅来炒，假如家里有电烤箱得话，还可以用电烤箱来烤板栗，那样的方式应当说成比较简单十分省气力的，烤出去的栗子味儿也十分的好，在炒板栗的情况下，除开提前准备栗子之外，也要提前准备食用油提前准备糖。



烤箱烤板栗的作法

用材

主要材料：栗子800克

辅材：食用油10克红豆糖水20克

1.选择栗子的情况下尽可能选小颗粒的，我本人感觉尖栗好，便是大家常说的锥栗



2.栗子买回去后先放盆里将它表皮清理干净，再装起来沥干水分。记牢，水份一定要沥干，预留

3.这一流程稍微一些不便哈，因为我们家没有锐利的水果刀，我立即用水果刀。每粒栗子上划个十字架样子，表皮割开就可以了，不必嫌不便，由于划口了更非常容易烧熟，放入电烤箱也不必担心会爆

4.将划好口子的栗子用个稍大的碗或盆装起来，下油进来，大约10克，实际是多优艾设计网_Photoshop论坛少看栗子的分量酌情考虑加上或降低，我立即用烧菜的食用油哈，晃动匀称就可以

5.先把小烤箱一下，再把栗子铺平在拖盘上，火灾、最高温度，烤大约10分钟



6.取个小盘子，添加一勺子白砂糖，用沸水调均匀

7.此刻取下来的栗子类似都张口了，用刷头蘸红豆糖水提上去，每粒栗子都尽可能刷出，刷匀称，刷好红豆糖水后再烤大约5、6分钟

8.好啦，新鲜的烤板栗出品了。

9.自身烤出去的东西便是美味!又香又糯，我一人说没了一大半，关键是还非常好去皮呢。

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管久续 优艾设计网_设计模板 2021-07-06 18:03

板栗最好的吃法就是糖炒，烤着吃也可以，可以撒上调料。

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喻承志 2021-07-06 18:05

用料

主料：板栗800克

辅料：花生油10克、糖水20克

一、将板栗放盆里将它外皮清洗干净，再装起来控水。水分一定要控干，

二、每颗板栗上划个十字架形状，外皮划开就行，

三、将划好口子的板栗用盆装起来，加10克油，摇晃均匀即可。

四、先把烤箱预热一下，再把板栗平铺在托盘上，大火、最高温度，烤大概10分钟。

五、取个小碗，加入一小勺白糖，用开水调匀优艾设计网_Photoshop问答。

六、这时候取出来的板栗差不多都开口了，用刷头蘸糖水刷上去，每颗板栗都尽量刷到，刷均匀，刷好糖水后再烤大概5、6分钟。

七、新鲜的烤板栗出炉。

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你好未来的朋友 2021-07-06 18:05

日常使用烤板栗不仅可以买市面的个各种烤板栗，还可以尝试自己买板栗回来，因家里的烤箱做自制烤板栗，那么，烤板栗用烤箱烤多久呢？

用烤箱烤板栗怎么烤

1. 将买回来的板栗挑选一下，去除坏果和烂果，清洗干净，晾干水分。

2. 将晾干的板栗用小刀或剪刀划破，确保连板栗内膜都划开。

3. 调整烤箱温度为210度，上下火预热8分钟左右。

4. 将板栗平铺在烤盘上，不要相互碰到，在板栗表面可以刷上一层油。

5. 预热结束之后将装有板栗的烤盘放进烤箱中层，烤15到20分钟。

6. 烤好之后小心将烤盘拿出，待板栗晾凉一些就可以食用了。

烤板栗用烤箱烤多久

烤板栗的时间是由板栗大小和烤箱温度决定的，
选择烤箱温度为210度之后，烤板栗的时间一般在15到20分钟左右，小板栗时间短一些，大板栗的时间长一些，如果实在不知道什么时候拿出来可以拿一个板栗出来尝一尝，看是否已经烤好。
如果选择温度更高，那么烤制时间就减少一些，如果选择温度更低，那就延长一些烤制时间。

吃烤板栗一次能吃多少

吃烤板栗一次吃6,7个左右都是可以的。

板栗性温，味甘，含有大量的碳水化合物，因此食用的时候不能食用过多，一次食用6、7个就可以了，并且板栗经过烤制，燥热之气更甚，因此一天食用次数不要超过三次，小孩减半。

吃烤板栗要注意什么

1. 板栗性温，食用过多会出现上火的情况，并且板栗经过烤箱烤制，板栗的燥热之气上升很多，食用更加加重上火的情况，因此烤箱烤的板栗不能食用过多。

2. 板栗中含有大量的淀粉物质，食用板栗之后要减少主食的用量，以免增加过多的热量，

3. 需要控制体重或血糖的人群不适合食用板栗，因为板栗中含有44.8%的碳水化合物，食用之后会产生大量的热量和葡萄糖，对控制体重和糖尿病患者不利。
4. 烤板栗的水分较少，板栗会比较干，因此食用的时候注意补充水分，以免太干，噎到。

5. 板栗中淀粉成分过高，食用不易消化，而小孩和老人的消化功能较弱，因此只能少量食用板栗，以免出现消化不良，腹胀、腹痛的情况。

用烤箱烤板栗要注意什么

1. 烤箱的温度很高，烤好板栗之后不能直接用手拿出来，记得戴好烤箱手套，以免烫伤自己。 2. 刚烤好的板栗不要直优艾设计网_设计圈接食用，燥热之气太重，可以稍微晾凉一些再食用，这样不容易上火。 3. 用烤箱烤板栗一定要将板栗抛开一点，既防止板栗爆炸，又可以增加板栗的香味。
4. 烤箱烤板栗的话，可以在板栗上可以刷一层油脂，以增加板栗的色泽和香味。
5. 喜欢原味的板栗也可以不刷油脂，也十分好吃。
6. 用烤箱还可以进行糖烤板栗的做法，只要考好板栗之后再上糖水烤8分钟左右就好了。

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