床头朝向北方最好,这是因为地球存在自转和公转,床头南北朝向可以顺应地磁引力。如果床头朝向西就会违反了这一自然运动的规律,导优艾设计网_设计致自己脑部血液上流,睡眠质量变差,所以不提倡将床朝向西方。
除了床头的朝向以外,床头的摆放也是有不少的讲究的:
1.床头的对面不能放镜子,要是在床的对面放上一块很大的镜子,在睡觉的时候因为镜子的反光,可能会让人觉得精神不好,另外,如果是大半夜醒来,迷迷糊糊的突然看到对面有一个自己,就会被吓到,十分影响自己的睡眠质量。
2.尽量不要让床正对着房门,这样容易让人没有安全感,觉得自己没有隐私,像是有人在偷看一样,容易影响心情,从而造成睡得不踏实,最后导致睡眠不足的情况;另外就是因为门口是一个风口,所以容易被风吹,导致受凉,对身体不好。
3.不要靠近厕所,第一是因为厕所脏,容易有气味,人在睡觉的时候会因为厕所散发的气味感到心烦;另外,如果是两人一起睡觉,其中一人想要上厕所的话就会开灯、冲厕所,这样就很容易刺激到另一人的睡眠,影响休息。
4.尽量不要让自己有压迫感,例如在床头悬挂大的吊灯或者吊扇、周围不要放太多会让自己有压迫感的家居以及装饰品,否则容易做噩梦,十分影响睡眠的质量。
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