黑木耳的做法大全教你做补血养颜美食
黑木耳营养丰富,可以作为日常的辅食。如果你想吃它,不妨看看黑木耳的做法。
黑木耳的做法大全一:黑木耳红枣汤
配料:黑木耳、里脊肉、红枣
配料:料酒、盐和姜
实践
1.里脊肉洗净切丝,黑木耳用清水浸泡,然后去块,洗净切丝,红枣洗净去核。
2.锅中烧开水,放入里脊肉、黑木耳、红枣,切成姜片,加入料酒煮20分钟,最后加盐调味。
黑木耳的做法大全二:香菇黑木耳蒸鸡
配料:干蘑菇、鸡肉、黑木耳
配料:香油、盐、酱油、糖和胡椒粉
实践
1.木耳和香菇用清水彻底浸泡,然后洗干净,木耳切成小块,香菇切片,鸡肉洗干净,切成块,生姜切丝,洋葱切成块,加入盐、酱油、香油、胡椒粉和糖,腌制十分钟。
2.将蘑菇、木耳和鸡肉放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
黑木耳的做法大全三:剁椒拌黑木耳
成分:黑木耳
配料:剁椒、酱油、糖、醋、姜和洋葱
实践
1.黑木耳用清水浸泡,去蒂,清洗干净,姜切成末,葱切成葱花。
2.在酱油、糖、醋、糖、姜中加入剁椒,拌匀腌制20分钟,然后撒上葱花。
黑木耳的做法大全四:黑木耳炒猪肝
配料:猪肝、黑木耳
配料:香油、植物油、味精、盐、黄河、淀粉、姜、葱
实践
1.将木耳用清水浸泡,洗净,切成小块。优艾设计网_设计百科猪肝洗净,切成薄片。姜葱切成末。将淀粉和水混合,然后倒入缝线中腌制15分钟。
2.将猪肝放入沸水中煮沸,捞出沥干备用。
3.在锅里放油,加热。将猪肝翻炒几下,再加入料酒、姜葱和盐翻炒至熟,然后装盘备用。
4.在锅里放油,加热。加入木耳翻炒一会,再加入猪肝翻炒,然后加入香油和味精搅拌均匀。
黑木耳的做法大全五:凉拌黑木耳
配料:黑木耳、胡萝卜、黄瓜和青椒
配料:香油、醋、盐、鸡精、白芝麻
实践
1.黑木耳用清水彻底浸泡,洗净,撕成小块,胡萝卜去皮,切丝,黄瓜、青椒洗净,切丝。
2.将黑木耳、黄瓜、胡萝卜、青红放入大碗中,加入白芝麻,然后加入盐、醋、鸡精、香油拌匀。
这是黑木耳的做法介绍。你怎么能错过这么多美味的食物?
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