马齿苋是特别常见的一种植物,在农村的田边到处都是,但是很多人都不知道这是一种食物,仅仅当它是野草,那么马齿苋究竟味道是怎样的呢?今天小编就为大家介绍一下马齿苋的吃法常见的有哪些!
蒜茸马齿苋的做法
食材准备
马齿苋、蒜、生抽、陈醋、糖、盐、香油。
方法步骤
1、将马齿苋里的杂草和老茎择出不要,然后放在流动的水下面清洗。
2、洗净之后,将马齿苋放进沸水中,焯30秒,然后捞出沥干水分。
3、将蒜剁成蒜蓉,在碗中加入生抽、陈醋、盐、糖、香油、搅拌均匀调成调料汁。
4、用一个碗将马齿苋装好,然后将调料汁淋在上面。搅拌均匀即可。
小窍门
1、马齿苋在凉拌之前,必须焯一下,这样可以将多余的草酸去掉。
2、焯好之后,把水沥干,吃起来不会有很多水,也会更好吃。
马齿苋饺子的做法
食材准备
马齿苋、高筋面粉、黑木耳、干香菇、干黄花、小米面、荞麦面。
方法步骤
1、将高筋面粉与小米面、荞麦面混合均匀,加入清水,揉成面团,然后醒一会面。
2、将马齿苋洗干净之后,焯好挤干水分,然后剁成末状。
3、黑木耳、干香菇、干黄花全部用开水泡好,挤干水分,同样剁成末状。
4、然后将刚才所有切成末的食材装好,加入盐、香油、酱油搅拌均匀。
5、将醒好的面团擀成饺子皮,然后将饺子包好。
6、在锅中烧一锅开水,水沸腾之后加入一点点盐,然后就可以下饺子了,煮熟就可以吃了。
辣椒炒马齿苋的做法
食材准备
马优艾设计网_Photoshop论坛齿苋、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、鸡精。
方法步骤
1、将马齿苋的老叶以及过老的部分全部不要,将剩余部分,洗净。
2、将马齿苋放进沸水中焯30秒,然后捞出,控干水分备用。
3、将葱姜蒜全部切成片备用,将辣椒切成段备用。
4、在炒锅中加入适量的油,油热以后将葱姜蒜片、辣椒放进去。
5、爆香之后,加入马齿苋,加入盐、鸡精翻炒均匀即可起锅。
小窍门
1、马齿苋特别容易熟,因此不要炒的太久。
2、焯好水分一定要控干,太湿会不好吃。
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