怀孕两个月了，本来就爱吃优艾设计网_PS论坛，老公家里面又是养螃蟹的，天天在我面前吃吃吃，看得我眼馋。我婆婆说可以吃，我妈又说不能吃。到底能不能吃啊？
Helenbaobao 2021-07-11 13:15 螃蟹不能吃，是性寒之物，一定要少吃，特别是身优艾设计网_设计百科体素质差，手脚发凉的，这种寒性的食物一定要少吃，为了肚子里的宝宝着想。大人一时过了嘴瘾，给身体造成的伤害会追悔莫及的~
黄守海 2021-07-11 13:35 怀孕不能吃螃蟹、山楂、荔枝、榴莲、桂圆......。怀孕以后各种饮食禁忌，多上加多，让孕妈们焦躁不安。可以很肯定的说，姐妹，螃蟹、荔枝、桂圆都不会让人流产，也不会致畸，是可以吃的，注意量就好啦，毕竟什么东西吃多了都会产生物极必反的效果。
导致自然流产和致畸最常见原因是胚胎染色体异常，流产的其他原因主要是因为孕妇身体原因，包括自身免疫因素、感染因素、内分泌因素等等。但也不是说孕妇想吃什么都可以吃。真正需要禁忌的食物：
1. 生的，以及没有煮熟的食物不能吃。包括溏心蛋，半生的牛肉，贝壳类，生鱼片等，这些在没有全熟的情况下都可能被细菌、寄生虫盯上，孕妈吃了会给自己和宝宝带来危险，严重胎死宫内；
2. 没有消毒的牛奶和奶制品。一般超市里能买到的牛奶都是经过巴氏消毒或者高温消毒的，只要存储得到，可以放心喝。但是容易被忽视的是那些进口的奶酪，有些奶酪使用的是没有经过消毒的生牛奶，买的时候一定要注意看清成分表上是否经过消毒。
3. 酒以及酒精类的饮品。含有酒精的饮优艾设计网_设计圈品或食物不仅不是孕妇所需的营养物质，而且是有证据的致畸物，虽然具体的致畸的剂量还没有科学定论，但是它一定是没有任何好处的。
除了这些食物需要禁忌，那孕期的饮食也需要遵循一定的原则，就是---让孕妇吃她爱吃的东西！过分的强调营养而忽略了孕妈的胃口，反而适得其反。
1. 人是杂食动物，孕妈也是。饮食的关键在于杂，讲究营养均衡，不是说医生推荐吃什么就只吃什么，其他的都不碰。医生推荐的是一般是富含营养多的，且孕妈需求量大的。但是食物不是药物，都是可替代的，不爱吃米饭可以吃馒头，不爱吃馒头可以吃粗粮。能吃啥就吃啥，营养均衡便无恙。
2. 少吃多餐，而不是暴饮暴食或者多吃多餐哦。很多孕妈做到了多餐，却没做到每餐少吃，可以吃五六餐，但不是餐餐都吃非常饱，增加消化系统负担，体重也蹭蹭蹭的往上涨。
康焕卉 2021-07-11 13:38 螃蟹是可以吃的，少吃就好啦。螃蟹是我们比较熟悉且经常能吃到的海鲜，富含蛋白质，但螃蟹身上的某些部位是不能吃的，蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠，其中蟹心，就是大家经常说的寒性之处。我朋友怀孕的时候也吃螃蟹了，现在她家小姑娘都六个优艾设计网_设计百科月了，圆脸大眼睛的，可可爱了。
Helenbaobao 2021-07-11 13:15 螃蟹不能吃，是性寒之物，一定要少吃，特别是身优艾设计网_设计百科体素质差，手脚发凉的，这种寒性的食物一定要少吃，为了肚子里的宝宝着想。大人一时过了嘴瘾，给身体造成的伤害会追悔莫及的~
黄守海 2021-07-11 13:35 怀孕不能吃螃蟹、山楂、荔枝、榴莲、桂圆......。怀孕以后各种饮食禁忌，多上加多，让孕妈们焦躁不安。可以很肯定的说，姐妹，螃蟹、荔枝、桂圆都不会让人流产，也不会致畸，是可以吃的，注意量就好啦，毕竟什么东西吃多了都会产生物极必反的效果。
导致自然流产和致畸最常见原因是胚胎染色体异常，流产的其他原因主要是因为孕妇身体原因，包括自身免疫因素、感染因素、内分泌因素等等。但也不是说孕妇想吃什么都可以吃。真正需要禁忌的食物：
1. 生的，以及没有煮熟的食物不能吃。包括溏心蛋，半生的牛肉，贝壳类，生鱼片等，这些在没有全熟的情况下都可能被细菌、寄生虫盯上，孕妈吃了会给自己和宝宝带来危险，严重胎死宫内；
2. 没有消毒的牛奶和奶制品。一般超市里能买到的牛奶都是经过巴氏消毒或者高温消毒的，只要存储得到，可以放心喝。但是容易被忽视的是那些进口的奶酪，有些奶酪使用的是没有经过消毒的生牛奶，买的时候一定要注意看清成分表上是否经过消毒。
3. 酒以及酒精类的饮品。含有酒精的饮优艾设计网_设计圈品或食物不仅不是孕妇所需的营养物质，而且是有证据的致畸物，虽然具体的致畸的剂量还没有科学定论，但是它一定是没有任何好处的。
除了这些食物需要禁忌，那孕期的饮食也需要遵循一定的原则，就是---让孕妇吃她爱吃的东西！过分的强调营养而忽略了孕妈的胃口，反而适得其反。
1. 人是杂食动物，孕妈也是。饮食的关键在于杂，讲究营养均衡，不是说医生推荐吃什么就只吃什么，其他的都不碰。医生推荐的是一般是富含营养多的，且孕妈需求量大的。但是食物不是药物，都是可替代的，不爱吃米饭可以吃馒头，不爱吃馒头可以吃粗粮。能吃啥就吃啥，营养均衡便无恙。
2. 少吃多餐，而不是暴饮暴食或者多吃多餐哦。很多孕妈做到了多餐，却没做到每餐少吃，可以吃五六餐，但不是餐餐都吃非常饱，增加消化系统负担，体重也蹭蹭蹭的往上涨。
康焕卉 2021-07-11 13:38 螃蟹是可以吃的，少吃就好啦。螃蟹是我们比较熟悉且经常能吃到的海鲜，富含蛋白质，但螃蟹身上的某些部位是不能吃的，蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠，其中蟹心，就是大家经常说的寒性之处。我朋友怀孕的时候也吃螃蟹了，现在她家小姑娘都六个优艾设计网_设计百科月了，圆脸大眼睛的，可可爱了。
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