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营养家常菜 海鲜豆腐的做法?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-23 10:50 出处:网络 作者:在线设计
工艺:烤味:番茄汁味难度:初学者:准备时间:5分钟烹饪时间:15分钟。 主料:

工艺:烤味:番茄汁味难度:初学者:准备时间:5分钟烹饪时间:15分钟。

主料:

1盒豆腐。

适量虾

中等鱿鱼

辅料:

适量的贻贝

适量青椒

适量洋葱

生姜适量

适量的大蒜

适量蚝油

适量番茄酱

适量酱油

罗勒适量

海鲜豆腐的制作方法:1。将豆腐切成方块,放入锅中煎至两面金黄。

2、蚝油、番茄酱、酱油、料酒、白胡椒粉、白糖,加少许水调成汁,葱花、姜蒜切碎。

3.鱿鱼和贻贝用热水焯一下,青椒丝和虾仁炒一下优艾设计网_设计LOGO变色备用。

4.锅中放油,加热后放葱、姜、蒜和呛锅,然后倒入2个准备好的汁,煮沸后放入罗勒。

5.加入所有的调味料,将酱汁均匀包好出锅。

6.煮好后放一点葱丝,也增加了不少风味。

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