工艺:清炒口味:辣味;难度优艾设计网_PS问答:初学者:准备时间:30分钟;烹饪时间:10分钟。
主料:
2条鱿鱼条。
辅料:
1个洋葱。
适量的盐
适量甜辣酱
适量橄榄油
适量孜然粉
黄酒适量
如何炒鱿鱼:1。你见过鱿鱼的牙齿吗?哈,一定要处理掉。鱿鱼洗净,去除内脏和软骨。
2.将洗净的鱿鱼切成圈,洋葱切丝。
3.鱿鱼用孜然、盐和绍酒腌制。
4.倒入甜辣酱拌匀30分钟。几滴橄榄油混合均匀不容易粘锅。
5.锅一定是热的。
6.倒入西班牙橄榄油。
7.加入洋葱翻炒出香味。
8.把周围的洋葱摘下来,把腌制好的鱿鱼放在锅的中央。
9.大火煸炒,让锅里的水分和香味散发出来。
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