优艾设计网

翻茄豆腐怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-23 16:50 出处:网络 作者:磨皮美容教程
翻茄豆腐怎么做好吃?豆腐优艾设计网_电脑技术和西红柿怎么做好吃ty_136903优艾设计网_平面设计745
翻茄豆腐怎么做好吃?豆腐优艾设计网_电脑技术和西红柿怎么做好吃
ty_136903优艾设计网_平面设计745 2021-07-12 17:51

主料
西红柿
100g
豆腐
400g
辅料

适量

适量
蒜苗
适量
生姜
适量
南德调味料
适量

步骤

1.豆腐用清水泡一会,再切成块备用

2.西红柿切片备用

3.热锅放油,放生姜

4.放豆腐下去略煎一下

5.豆腐扒锅另一边放蒜苗

6.再放西红柿炒一会加盐

7.加适量开水焖两分钟,加南德调味料起锅
小贴士
豆腐中火煎


肖陈宇熙 2021-07-12 17:59

先把豆腐切成片,然后再烧油放点辣椒和姜蒜炒一下再加水,然后再放豆腐,把豆腐煮开以后再放西红柿,在少放一点点淀粉,这样做出来的豆腐西红优艾设计网_在线设计柿汤特别好吃。


360U2664888451 2021-07-12 18:05

食材明细
茄子
适量
豆腐
适量
红椒
适量

适量

适量

适量
生抽
适量
淀粉
适量

适量
咸鲜
口味

工艺
十分钟
耗时
简单
难度
茄子炒豆腐的做法步骤
茄子炒豆腐的做法步骤:1 1所有原料洗净待用。
茄子炒豆腐的做法步骤:2 2茄子切块泡水里,红椒切丝、葱切段,蒜切末。
茄子炒豆腐的做法步骤:3 3茄子沥干水用盐腌一下,挤去水份。
茄子炒豆腐的做法步骤:4 4锅里下油先煎豆腐。
茄子炒豆腐的做法步骤:5 5煎至优艾设计网_PS交流两面微黄,盛出备用。
茄子炒豆腐的做法步骤:6 6重新放油,爆香蒜末。
茄子炒豆腐的做法步骤:7 7下茄子炒煸炒。
茄子炒豆腐的做法步骤:8 8将生抽、盐和淀粉加水兑成料汁备用。
茄子炒豆腐的做法步骤:9 9下葱段和红椒丝炒断生。
茄子炒豆腐的做法步骤:10 10下煎好的豆腐。
茄子炒豆腐的做法步骤:11 11倒入调好的料汁。
茄子炒豆腐的做法步骤:12 12炒匀出锅。


emmmmmm12 2021-07-12 18:09

优艾设计网_PS问答 经常吃番茄,对身体有4个好处

2.保护血管番茄对于机体的毛血血管还具有一定的保护作用,这主要得益于其中所含有的维生素P,它可以降低毛细血管的通透性以及脆性,从而起到保持血管弹性的作用,因而常吃番茄对于预防心脑血管疾病有一定的作用。

3.抗菌消炎药理研究显示,番茄中的番茄碱有一定的抗菌作用,同时还有明显的消炎作用,能降低组织胺引起的毛细血管通透性的升高。

4.有益肠胃番茄还是一种有益肠胃的蔬果,其中所含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以刺激胃液分泌,进而帮助消化,此外,番茄的纤维素还有润肠通便的作用,所以,常吃番茄对于便秘的预防也有一定的作用。

食材

西红柿1个

豆腐1块

金针菇1小把

盐适量

番茄酱2勺

水淀粉少许

香油几滴

步骤

1. 准备好所需食材;

2. 来给红柿去皮。用筷子把西红柿扎起来(扎底部就可以了),放在火上烧一圈,西红柿皮就裂开了(也可以烧水烫皮);

3. 把嫩豆腐切成小块、去皮的西红柿切块、金针菇撕开、葱切碎备用;

4. 锅中倒入少许油,油热后把葱末放入锅中煸炒香味;把西红柿放入锅中煸炒均匀,然后放入2勺番茄酱翻炒均匀;

5. 往锅中倒入一大碗清水,把豆腐放入锅中煮开;

6. 搅拌均匀;

7. 把金针菇放入锅中,再放入1勺盐调味;

8. 往锅中放入少许水淀粉搅拌均匀,待锅中的汤再次煮开后即可关火,再淋上几滴香油;

9. 出锅,盛入碗中。


晓晓1896 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-07-12 18:09

主料番茄1个豆腐500g青豆40g 辅料油适量盐适量番茄酱30g白糖1g水淀粉适量蚝油15g
步骤
番茄炖豆腐的做法步骤11.准备好所有的食材。
番茄炖豆腐的做法步骤22.青豆开水煮至3分钟过凉。
番茄炖豆腐的做法步骤33.西红柿炒烫去皮。
番茄炖豆腐的做法步骤44.豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。
番茄炖豆腐的做法步骤55.炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。
番茄炖豆腐的做法步骤66.再放入青豆继续翻炒。
番茄炖豆腐的做法步骤77.加入盐,糖。
番茄炖豆腐的做法步骤88.然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。
番茄炖豆腐的做法步骤99.加入蚝油调味。
番茄炖豆腐的做法步骤1010.淋入水淀粉。
番茄炖豆腐的做法步骤1111.汤汁浓稠关火。


hahaha5552018 2021-07-优艾设计网_设计模板12 18:15

茄子炖冻豆腐的做法

圆茄子,冻豆腐切块,火腿红肠切丁,蒜切丁,香菜切碎,姜切片备用

锅内倒适量清油,烧热,下蒜末姜片爆香。

加一勺大酱和半勺豆瓣酱翻炒均匀。加火腿丁翻炒,加茄子块翻炒均匀,然后添水炖煮。

水开后加炖豆腐、水晶粉炖煮,待汤汁收少、水晶粉熟了加高汤精、蒜末、香菜末快速翻炒两下关火出锅。最后的三样东西超级提香哦~


0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消