沈赛莉 2021-07-12 20:29 优艾设计网_PS论坛
菜鲟饭的家常做法：
大米、糯米各半浸泡30分钟。
2.姜切片，胡萝卜切丁、洋葱切碎。
3.蘑菇切丁。
4.菜鲟切块。
5.锅里放少许油，放入姜片和胡萝卜翻炒几下。
6.放入蘑菇和菜鲟一起翻炒片刻，撒点胡椒粉和盐。
7.把炒好的菜倒入电饭煲的大米上面。
8.熟了以后加点鸡精调味拌匀。
这样菜鲟饭就制作完成了。
鲟（xun）：鲟，学名锯缘青蟹，因其青色的外壳边缘有锯齿状缺刻而得名。
百姓将鲟分为菜鲟和红鲟两种，菜鲟即是普通的鲟，红鲟是处繁殖季节的雌鲟，也叫红膏鲟，营养价值极高，对小孩夜尿、老人肾衰尿频、神经衰弱、身体虚弱、贫血、小孩佝偻症、病后产后均有益处 。
鲟：鲟，学名锯缘青蟹，因其青色的外壳边缘有锯齿状缺刻而得名，百姓将鲟分为菜鲟和红鲟两种，菜鲟即是普通的鲟，红鲟是处繁殖季节的雌鲟，也叫红膏鲟，营养价值极高，对小孩夜尿、老人肾袁尿频、神经衰弱、身体虚弱、贫血、小孩佝偻症、病后产后均有益处。
舒航 优艾设计网_在线设计 2021-07-12 20:29
菜鲟饭的家常做法：
大米、糯米各半浸泡30分钟。
2.姜切片，胡萝卜切丁、洋葱切碎。
3.蘑菇切丁。
4.菜鲟切块。
5.锅里放少许油，放入姜片和胡萝卜翻炒几下。
6.放入蘑菇和菜鲟一起翻炒片刻，撒点胡椒粉和盐。
7.把炒好的菜倒入电饭煲的大米上面。
8.熟了以后加点鸡精调味拌匀。
这样菜鲟饭就制作完成了。
鲟（xun）：鲟，学名锯缘青蟹，因其青色的外壳边缘有锯齿状缺刻而得名。
百姓将鲟分为菜鲟和红鲟两种，菜鲟即是普通的鲟，红鲟是处繁殖季节的雌鲟，也叫红膏鲟，营养价值极高，对小孩夜尿、老人肾衰尿频、神经衰弱、身体虚弱、贫血、小孩佝偻症、病后产后均有益处 。
鲟：鲟，学名锯缘青蟹，因其青色的外壳边缘有锯齿状缺刻而得名，百姓将鲟分为菜鲟和红鲟两种，菜鲟即是普通的鲟，红鲟是处繁殖季节的雌鲟，也叫红膏鲟，营养价值极高，对小孩夜尿、老人肾袁尿频、神经衰弱、身体虚弱、贫血、小孩佝偻症、病后产后均有益处。
YYR妞妞 2021-07-12 20:36 1.大米、糯米各半浸泡30分钟。
2.姜切片，胡萝卜切丁、洋葱切碎。
3.蘑菇切丁。
4.菜鲟切块。
5.锅里放少许油，放入姜片和胡萝卜翻炒几下。
6.放入蘑菇和菜鲟一起翻炒片刻，撒点胡椒粉优艾设计网_设计百科和盐。
7.把炒好的菜倒入电饭煲的大米上面。
8.熟了以后加点鸡精调味拌匀。
9.鲜味十足的菜鲟饭，伴你度过酷暑。
小葱0920 2021-07-12 20:40 1.大米、糯米各半浸泡30分钟。
2.姜切片，胡萝卜切丁、洋葱切碎。
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3.蘑菇切丁。
4.菜鲟切块。
5.锅里放少许油，放入姜片和胡萝卜翻炒几下。
6.放入蘑菇和菜鲟一起翻炒片刻，撒点胡椒粉和盐。
7.把炒好的菜倒入电饭煲的大米上面。
8.熟了以后加点鸡精调味拌匀。
9.鲜味十足的菜鲟饭，伴你度过酷暑。
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