根据美国心理协会公布的研究,根据成绩和标准化考试成绩,能够更好地理解和有效管理情绪的学生,在学校的表现要比那些不太熟练的同龄人更好。
卡罗琳大学的卡罗琳迈克坎恩博士说,虽然智力和尽责的个性是学业成功所必需的最重要的心理特征,但我们的研究强调了情商的第三个因素,这也可能有助于学生取得成功。悉尼,这项研究的主要作者。光有智慧和勤奋是不够的。为了在学校取得成功,学生还必须能够理解和管理自己的情绪。
这项研究发表在《心理通报》杂志上。
麦克坎认为,情商在学术研究领域是一个相对较新的概念,可以追溯到20世纪90年代。尽管有证据表明,学校的社交和情感学习项目可以有效提高学习成绩,但她认为,这可能是第一次关于较高情商是否与学业成功相关的综合元分析。
麦克坎和她的同事优艾设计网_PS问答分析了1998年至2019年间发表的160项研究的数据,这些研究代表了来自27个国家的42000多名学生。其中76%以上来自英语国家。从小学到大学,学生的年龄各不相同。研究人员发现,情商高的学生往往比情商低的学生获得更高的分数和更好的考试成绩。这一发现甚至适用于控制智力和性格因素的情况。
对于研究人员来说,最令人惊讶的是这种关联与年龄无关。
至于情商影响学习成绩的原因,Mike Cann认为可能有很多因素在起作用。
她说:情商高的学生可能能更好地处理负面情绪,比如焦虑、无聊和失望,这些情绪会对学习成绩产生负面影响。此外,这些学生可能能够更好地管理他们周围的社交世界,并与老师、同龄人和家庭建立更好的关系,所有这些对于学业成功都至关重要。
最后,麦克坎认为,情商所需的技能可能与掌握某些学科所需的技能重叠,从而让学生在这些学科中占据优势。
例如,麦肯描述了一个名叫凯利的假想学生的上学时间,他擅长数学和科学,但情商很低。
迈克坎说:她很难看到别人什么时候会感到不安、担心或悲伤。她不知道人的情绪会如何导致未来的行为。她不知道如何调节自己的情绪。
因此,凯莉很难不认识她最好的朋友露西亚,这让露西亚对她的麻木不仁感到愤怒。露西娅经常拒绝在英语文学课上帮助凯莉,因为她需要分析和理解书籍和戏剧中人物的动机和情绪,所以她经常在这门课上挣扎。
凯利感到羞愧,因为她不能完成其他学生似乎觉得很难的英国文学作品。露西娅的愤怒也让她感到沮丧。她似乎无法动摇这些感情,下节课也无法专注于数学题。因为情绪管理能力低,凯莉无法从负面情绪中反弹回来,甚至在自己擅长的学科中挣扎。
麦克坎警告不要对学生进行广泛的测试,以识别和锁定情商低的人,因为这可能会羞辱这些学生。相反,她建议干预应该涉及整个学校,包括额外的教师培训和关注教师的福祉和情感技能。
她说:将情感技能发展纳入现有课程的计划将是有益的,因为研究表明,如果由教师而不是外部专家进行培训,效果会更好。提高每个人的技能——不仅仅是那些抑郁的人——将使每个人受益。
精彩评论