E15****596 优艾设计网_设计 2021-07-15 00:05 主料
豆腐
2块
肉馅
100g
平菇
2朵
辅料
油
适量
盐
适量
姜末
适量
蒜片
适量
豆瓣海椒
适量
葱段
适量
芡粉内
适量
步骤
1.准备好所有的材容料,豆腐切小方块,肉馅加芡粉调、盐调好,平菇切成丁,备好姜片、蒜片、葱头。
2.油锅下姜片、蒜片、葱段爆香后入肉馅炒散,加豆瓣海椒炒香。
3.把肉馅推到锅的一边,下豆腐。
4.加盐和温水烧煮一阵。
5.放花椒粉、蒜片,勾芡翻炒均匀,起锅。
Distractions、分心 2021-07-15 00:11
烂肉粉丝的做法
粉丝用冷水泡20分钟,直到变软(着急就用温水10分钟,但没冷水泡出来好吃)
热锅冷油,放几颗花椒,跑香后捞出。下郫县豆瓣炒香,再下碎肉和姜末翻炒,适量优艾设计网_设计模板料酒,少量酱油(多了容易咸)
加半碗水(饭碗),少量白糖(小半勺),把泡软的粉丝沥干水放下去,充分吸收汤汁,放点毛毛盐(尝一下汤会不会咸了),转中小火,盖上盖子闷一会儿。
粉的软硬决定什么时候起锅,要随时尝到粉,如果粉丝泡的久,就可以少闷一下(5分钟),泡的时间短就要多闷一下(10分钟左右),总之要尝到起。水烧干了要及时加水,翻一下,容易巴锅。
水差不多收干了,粉丝也耙了,就可以起锅了,所以一开始不要加太多水,要根据粉丝的情况分几次加水。
201****171 优艾设计网_设计模板 2021-07-15 00:14 原料: 豆腐一块,猪肉少许 配料: 洋葱碎,豆瓣酱,姜,葱,蒜,盐,白糖 制作方法: 1. 锅内放油,下姜,葱,蒜炒香。 2. 再放入豆瓣酱和洋葱碎炒香。 3. 下猪肉(肉沫)翻炒1分钟,再放入豆腐翻炒(把豆腐剁烂)。 4. 最后放入盐和白糖调味即可。 适合人群 1.一般人群均可食用; 2. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用; 3.豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
望采纳~谢谢您~!!
鱼鱼默默 2021-07-15 00:31 优艾设计网_Photoshop交流 你来我教你
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