炒老南瓜怎么做好吃啊？？

炒老优艾设计网_Photoshop交流南瓜怎么做好吃？老南瓜怎么炒好吃

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Ycyyyy. 优艾设计网_设计模板 2021-07-17 07:05

主料

老南瓜

1斤

辅料

蒜

1个

油

10ml

盐

2g

步骤

1.老南瓜去皮去瓤，洗净切块！

2.锅内放油，放入南瓜翻炒。专炒至边边变色，变软属。

3.加水

4.盖锅盖闷

5.煮到水干，南瓜全熟。加蒜翻炒，加盐！就可以出锅了！

6.出锅，完工！

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竹简铸剑专家 2021-07-17 07:08

既然是问炒的问题，南瓜一般都是清炒，炒的时候注意几点：最好放少量荤油，不要放味精。
步骤如下：1、老南瓜去皮，切厚片（块）
2、锅放油（不要太多油，最好是混合油），放入南瓜，加适量清水，盖盖焖只南瓜熟软，放适量盐，起锅即可！
老南瓜本来就很甜，此菜味道咸甜适口，营养丰富，老少皆宜！
再啰嗦几句：南瓜可以做的菜式也挺多，比如南瓜饼（蒸熟合面油煎而成）粉蒸系类打底（如粉蒸肉、排骨等）南瓜羹（南瓜切小丁加糖水，淀粉勾芡而成）南瓜盏（整南瓜头上取盖，内加汤羹类如牛蛙、鸡块等蒸熟）、、、、、优艾设计网_电脑技术、、、、、、、、、、、、
先介绍这些，希望能给你帮助！

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qkoufu2618 2021-07-17 07:16

食材
主料：小南瓜500克
辅料：油、盐、蒜优艾设计网_设计百科头适量
炒小南瓜做法
南瓜洗净，切块。
锅烧热，倒油，放蒜头、小南瓜翻炒。
最后加盐，调味即可

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qko优艾设计网_设计LOGOufu94277 2021-07-17 07:17

既然是问炒的问题，南瓜一般都是清炒，炒的时候注意几点：最好放少量荤油，不要放味精。
步骤如下：1、老南瓜去皮，切厚片（块）
2、锅放油（不要太多油，最好是混合油），放入南瓜，加适量清水，盖盖焖只南瓜熟软，放适量盐，起锅即可！
老南瓜本来就很甜，此菜味道咸甜适口，营养丰富，老少皆宜！
再啰嗦几句：南瓜可以做的菜式也挺多，比如南瓜饼（蒸熟合面油煎而成）粉蒸系类打底（如粉蒸肉、排骨等）南瓜羹（南瓜切小丁加糖水，淀粉勾芡而成）南瓜盏（整南瓜头上取盖，内加汤羹类如牛蛙、鸡块等蒸熟）、、、、、、、、、、、、、、、、、
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韩燕宾 2021-07-17 07:18

食材明细
老南瓜
适量
辣椒
适量
盐
适量
油
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
小炒老南瓜片的做法优艾设计网_PS论坛步骤
小炒老南瓜片的做法步骤：1 1备老南瓜。
小炒老南瓜片的做法步骤：2 2去老皮。
小炒老南瓜片的做法步骤：3 3切小片。
小炒老南瓜片的做法步骤：4 4放进热油锅里，。
小炒老南瓜片的做法步骤：5 5加盐入味。
小炒老南瓜片的做法步骤：6 6翻匀。
小炒老南瓜片的做法步骤：7 7加辣椒提辣，不吃辣的可不放。
小炒老南瓜片的做法步骤：8 8炒熟出锅。
小炒老南瓜片的做法步骤：9 9美味简单炒南瓜，不加调味料也美味

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陈文杰 2021-07-17 07:18

优艾设计网_Photoshop百科

主料

老南瓜

1斤

辅料

蒜

1个

油

10ml

盐

2g

步骤

1.老南瓜去皮去瓤，洗净切块！

2.锅内放油，放入南瓜翻炒。炒至边边变色，变软。

3.加水

4.盖锅盖闷

5.煮到水干，南瓜全熟。加蒜翻炒，加盐！就可以出锅了！

6.出锅，完工！

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