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人参果的功效与作用有哪些??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-25 15:44 出处:网络 作者:电脑技术
人参果的功效与作用有哪些? 人参果被称为天地之奇果,含有大量的蛋白质、维生素和各种微量元素,有其特有的功效和作用。下面给大家介绍一下人参果的功效和作用。

人参果的功效与作用有哪些?

人参果被称为天地之奇果,含有大量的蛋白质、维生素和各种微量元素,有其特有的功效和作用。下面给大家介绍一下人参果的功效和作用。

1.人参果含有大量的汁液,可以增加人体内的体液,解渴,对美白养颜的女性非常有效。人参果还能增加体液,缓解口渴、咽干等疾病。

2.人参果富含多种维生素,维生素C能软化血管,刺激造血,增强机体抗感染能力。人参果还能增加食欲,增强肠胃的吸收功能。

3.人参果中含有丰富的硒、钼、钴、铁、优艾设计网_在线设计锌,是人体必需的微量元素。硒是一种强氧化剂,能维持人体正常的生理功能,激活人体细胞,保护心血管等器官,刺激免疫球蛋白和抗体的产生。

4.人参果具有强心补肾、生津止渴、健脾和胃、调经活血的作用。

5.人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降血糖、稳定血压、抗糖尿病、强心益智、减肥、提高免疫功能、美白养颜等功效。

6.人参果高蛋白、低糖、低脂肪,富含维生素C、人体必需的6种营养素、19种氨基酸。每100克果肉中含有蛋白质910毫克,脂肪650毫克,Vc16 38毫克,胡萝卜素624毫克,以及十几种对人体健康有益的矿物质和微量元素,如Vc1、Vb6、钙、镁、硒、钼等。

7.人参果每100克鲜果含钙量高达910毫克,高于所有蔬菜水果,是西红柿的114倍,黄瓜的36.4倍。钙能维持人体血钙平衡,预防缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化。

以上是对人参果功效和作用的介绍。想了解更多美食知识,请查看美食频道。

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