我和我老公刚结婚不久，准备在今年怀孕在明年生下我们的第一个孩子，于是我们就在两个月前开始备孕，并且从上个月开始我们就没有做避孕措施了，现在已经过去一个多月了，而这个月我的例假到现在还没一来，我以为我成功怀孕了，可是昨天去医院一查发现我并没有怀孕，结果还查出我优艾设计网_设计百科的子宫内膜只有3mm，医生说我没有来大姨妈也就是因为我的子宫内膜过薄而导致的，而且医生还说我这种情况怀孕的几率不久低，建议我调理之后再怀孕，可是到现在为止我对子宫内膜的厚度都没有什么概念，所以想问问大家，子宫内膜多少厘米才算正常呢？我的子宫内膜3mm真的算薄吗？我该怎么调理？
138****0480 2021-07-18 16:59 优艾设计网_PS问答 其实子宫内膜厚度异常的界定是比较模糊的，生殖学上也并没有固定某一值为子宫内膜的正常厚度值，因为在不同时期女性子宫内膜的厚度是不一样的，所以不同时期的子宫内膜的正常范围值也会不一样，而感觉生殖医学的界定来看，女性的子宫内膜大致可分为以下几个时期：
1、增生期又叫增殖期，该时期是指月经停止到排卵期结束的这一时间段，即月经后第7天-第15天，而这一时期子宫内膜的正常范围值应该为:5mm-7mm左右，如果这一时间段内女性的子宫内膜厚度大于此值，就可以说是子宫内膜异常增厚，而如果小于此值就叫内膜过薄。
2、分泌期又叫黄体期，这一时期是指排卵期停止到月经来临之前的这一时间段，即月经停止后的第16天到第28天，而这一时间段内的正常值为7mm-9mm。
3、月经期，这一时期是指女性月经见血第一天到月经停止的最后一天，而这一时期内女性子宫内膜的正常应该应该为8mm-12mm左右。
而根据你的描述来看，你的子宫内膜厚度只有3m左右，而这一厚度无论是在哪个时期内都不可能达到的，所以你这种情况确实属于子宫内膜过薄了。
猜火车的烟花 2021-07-18 17:11 女性的子宫内膜正常厚度大约是在7mm-11mm左右，如果厚度小于这个范围那么就称为内膜薄，如果大于这个厚度叫子宫内膜过厚，而无论是薄还是厚都会影响到女性正常怀孕，所以你3mm的子宫内膜无法怀孕是十分正常的，而你若想怀孕就只有先调理子宫内膜才行，这里为你推荐几种子宫内膜的调理方法：
1、饮食调理法，多食用一些高营养高蛋白的食物有利于子宫内膜的生长发育，同时要尽量避免食用冰冷、辛辣等刺激性食物或者高脂肪的食物，否则会影响子宫内膜的生长。
2、作息调理法，坚持每天早睡早起，优艾设计网_设计圈不熬夜不劳累，并且每天保持一个良好的心情，这样有利于子宫内膜的生长发育。
3、药物调理法，通过服用一些雌激素药物提高体内雌激素以刺激子宫内膜生长发育，而该方法也是子宫内膜调理的最有效方法。
qkoufu2628 2021-07-18 17:14 你这种情况很明显就是子宫内膜薄了，而且你这种情况想要怀孕基本上是不可能的，因为当初我也有过你这种类似的情况，我当时备孕三个多月都没有怀孕，最后去医院做了一个B超，发现子宫内膜竟然只有2.8mm，最后我是通过中药调理了大半年优艾设计网_Photoshop问答才成功怀孕的，所以你这种情况我建议你也尝试用中药调理，效果非常不错。
138****0480 2021-07-18 16:59 优艾设计网_PS问答 其实子宫内膜厚度异常的界定是比较模糊的，生殖学上也并没有固定某一值为子宫内膜的正常厚度值，因为在不同时期女性子宫内膜的厚度是不一样的，所以不同时期的子宫内膜的正常范围值也会不一样，而感觉生殖医学的界定来看，女性的子宫内膜大致可分为以下几个时期：
1、增生期又叫增殖期，该时期是指月经停止到排卵期结束的这一时间段，即月经后第7天-第15天，而这一时期子宫内膜的正常范围值应该为:5mm-7mm左右，如果这一时间段内女性的子宫内膜厚度大于此值，就可以说是子宫内膜异常增厚，而如果小于此值就叫内膜过薄。
2、分泌期又叫黄体期，这一时期是指排卵期停止到月经来临之前的这一时间段，即月经停止后的第16天到第28天，而这一时间段内的正常值为7mm-9mm。
3、月经期，这一时期是指女性月经见血第一天到月经停止的最后一天，而这一时期内女性子宫内膜的正常应该应该为8mm-12mm左右。
而根据你的描述来看，你的子宫内膜厚度只有3m左右，而这一厚度无论是在哪个时期内都不可能达到的，所以你这种情况确实属于子宫内膜过薄了。
猜火车的烟花 2021-07-18 17:11 女性的子宫内膜正常厚度大约是在7mm-11mm左右，如果厚度小于这个范围那么就称为内膜薄，如果大于这个厚度叫子宫内膜过厚，而无论是薄还是厚都会影响到女性正常怀孕，所以你3mm的子宫内膜无法怀孕是十分正常的，而你若想怀孕就只有先调理子宫内膜才行，这里为你推荐几种子宫内膜的调理方法：
1、饮食调理法，多食用一些高营养高蛋白的食物有利于子宫内膜的生长发育，同时要尽量避免食用冰冷、辛辣等刺激性食物或者高脂肪的食物，否则会影响子宫内膜的生长。
2、作息调理法，坚持每天早睡早起，优艾设计网_设计圈不熬夜不劳累，并且每天保持一个良好的心情，这样有利于子宫内膜的生长发育。
3、药物调理法，通过服用一些雌激素药物提高体内雌激素以刺激子宫内膜生长发育，而该方法也是子宫内膜调理的最有效方法。
qkoufu2628 2021-07-18 17:14 你这种情况很明显就是子宫内膜薄了，而且你这种情况想要怀孕基本上是不可能的，因为当初我也有过你这种类似的情况，我当时备孕三个多月都没有怀孕，最后去医院做了一个B超，发现子宫内膜竟然只有2.8mm，最后我是通过中药调理了大半年优艾设计网_Photoshop问答才成功怀孕的，所以你这种情况我建议你也尝试用中药调理，效果非常不错。
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