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粟米甘笋鸭肉汤 冬季御寒必备?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-26 13:50 出处:网络 作者:PS教程
粟米甘笋鸭肉汤 冬天,汤对保持健康不可或缺。这是小米胡萝卜鸭汤的制作方法。

粟米甘笋鸭肉汤

冬天,汤对保持健康不可或缺。这是小米胡萝卜鸭汤的制作方法。

主料:鸭胸150克,玉米20克,胡萝卜310克。

辅料:适量的油、鸡粉和水。

做法

1.去掉外皮,玉米洗净切段,胡萝卜去皮,洗净切段。

2.用热优艾设计网_设计百科水焯一下鸭胸。

3.提前煮好猪骨汤,捞起猪骨,留汤。

4.把所有的原料放入锅炉。

5.盖上锅盖,大火烧开。

6.转小火煮2小时。

7.揭开盖子,倒入适量橄榄油。

8.加入适量鸡粉,搅拌均匀关火。

小贴士:这汤可以健脾养胃,增强抵抗力。

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