宝宝蔬菜面怎么做好吃啊？？

宝宝蔬菜面怎么做好吃？儿童蔬菜面怎么煮好优艾设计网_Photoshop论坛吃

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qkoufu1928 优艾设计网_Photoshop百科 2021-07-19 22:30

蔬菜打汁和面，
和面的时候在放一点盐，
这样会又劲道又好吃，
而且面还不容易碎。

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宋青鹏 2021-07-19 22:35

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1

准备好制作的材料。选购自己喜欢的蔬菜。水果、建议胡萝卜，箥菜。南瓜，紫薯。红心火龙果，等蔬果、

2

将每一种蔬果多带带使用榨汁机。残渣不需要。

3、使用面粉和面。使用蔬果汁一起和，记得得适量

4.和出来的面团取却于蔬果的颜色。非常好看。

5.将和好的面用擀面杖擀平后，用刀切成面条，也可以做成像蝴蝶。海螺。贝壳等形状的。更加吸引宝宝的食欲、

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xiaoxiaolinlin 优艾设计网_Photoshop百科 2021-07-19 22:49

1.

番茄洗净，切块

2.

加适量水搅拌成汁

3.

绿色青菜洗净

4.

加适量水搅拌成汁

5.

将番茄汁倒入面粉中揉成团，再用面条机或者手工切成面条，

6.

将青菜汁倒入面粉中揉成团，再用面条机或者手工切成面条

7.

放入锅中煮熟（加点胡萝卜、香菇粒）

烹饪技巧

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平安真好 2021-07-19 22:51

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宝宝蔬菜面抄条的做法：

主料

面粉袭500 .菠菜少许.紫薯5个

做法步骤

那些营养丰富、色彩鲜艳的蔬菜就是最佳的选择。我一般都会用菠菜、胡萝卜加紫薯的搭配，清洗准备好菠菜、紫薯，胡萝卜洗净切块；

这几样蔬菜都含有丰富的微量元素，有助于宝宝的消化。而紫薯有淡淡的甜味，会有效地覆盖掉菠菜和胡萝卜的味道。先要把紫薯蒸熟。接下来，处理菠菜和胡萝卜。

注意，先将洗净的菠菜放入沸水中焯一下，这样可以去除草酸，草酸不利于钙的吸收，宝宝最好不要过多摄入。

接下来将过水的菠菜榨成汁

将胡萝卜榨成汁

处理紫薯，将紫薯蒸熟去皮，放入料理机加入适量水打成紫薯泥

这样胡萝卜汁、菠菜汁、紫薯泥就准备好了

和面的时候我们可以加入一个鸡蛋和少量玉米粉，增加营养及爽滑度。

分别用三种汁进行和面

三色面团就做好了，接下来用榨汁机做面条

给榨汁机换上压面头，没有想到榨汁机还能做面条的吧，将面团切成小块放入

即可榨出面条了。

彩虹蔬菜面就制作完成了，神奇吧，没想到榨汁机也能制作面条。可以根据宝宝的喜欢进行烹煮即可，通常让宝宝吃的面条都应该尽量自己制作，因为成品面条含碱，对宝宝的生长发育是不大好的。

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任昀 2021-07-19 22:53

主料

包菜 优艾设计网_设计 番茄
洋葱 葱花
红萝卜 鸡汤
儿童蔬菜面的做法步骤

1. 锅烧油，下所有蔬菜碎炒

2. 蔬菜炒出水，放入适量调味 盐 酒 糖

3. 事先的鸡汤倒入

4. 加水烧开下面条 面煮熟捞起撒上葱花 是不是很有食欲

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