水果是我们补充各种维生素,各种营养的一种重要食物,一般很多的时候大家吃水果都是洗洗干净就直接可以吃了。当然还有的用水果做成水果沙拉,这里我们来看水果捞的做法,让我们吃水果的时候不再单调。
冰爽水果捞的做法
食材准备
果肉椰奶250ml,炼乳20ml,牛奶200ml,火龙果适量,芒果适量,西瓜适量,香瓜,猕猴桃。
方法步骤
1、小锅中加入果肉椰汁,加入牛奶煮至起微泡;
2、然后关火,加入炼奶搅匀,倒入大碗中冷藏;
3、所有的水果果肉切丁也放入冰箱中冷藏;
4、冷藏好之后将水果盛入碗中浇入椰汁食用即可。
家常水果捞的做法
食材准备
苹果1个,火龙果半个,橙半个,香蕉1根,西瓜1块,盐少许,冰糖50克,椰浆1听,蛋奶半听,水150克。
方法步骤
1、取小锅放入清水,加入冰糖,小火将冰糖融化,制成冰糖水待用;
2、所有的水果切成大小差不多的水果粒,苹果粒用淡盐水浸泡;
3、冰糖水晾凉后加入椰浆和淡奶,混合均匀后冷藏半小时;
4、冷藏好之后取出,将水果粒倒入混合即可。
小贴士
苹果粒放入淡盐水中浸泡才不会变黑。
简易水果捞的做法
食材准备
酸奶适量,香蕉,火龙果,千岛酱,木瓜半个。
方法步骤
1、将各种水果切成块,想怎么切就怎么切;
2、各种水果放入大碗中,然后倒入千岛酱拌匀;
3、接着倒入适量的酸奶,搅匀后即可食用。
小贴士
水果可以任意增加,夏季酸奶要冷藏拌入才好吃。
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