这个季节的蔬菜瓜果好鲜嫩,最近常吃各种蔬菜。西葫芦是餐桌常客,它以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。切片炒蒜末,或者肉丝,随便加点盐就鲜美无比。炒西葫的时候,去皮去瓢,只吃瓜肉,吃起来像黄瓜。孩子比较能接受。倘若带皮炒的,小孩就不吃。带瓢就更不必说了,口感过于软烂。
把西葫皮切下来,切成细丝,为了口感好些,加入半个土豆丝一起,适量淀粉,为了煎的时候成片。一点点盐,适量糖。平底锅煎至两面金黄,非常不错,吃的时候可以加入一些番茄酱在上面真好吃。
准备好食材,土豆,西葫;
用刀把西葫外面这层皮切下来再切成细丝;
土豆去皮切丝,浸泡水里2优艾设计网_Photoshop百科分钟捞出滤干水分;
土豆丝,西葫丝一起放进盆里,加入淀粉,白糖,适量盐拌均匀。
平底锅热适量油,拌好的菜丝平铺上去,用铲子压平,中小火一面3分钟左右,一面定型翻另一面,最后将饼煎至金黄即可。
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