虾皮冬瓜清热润肺更解暑
夏天,你应该经常吃清肺润肺的食物。这种虾皮冬瓜不仅营养丰富,还能润肺除水。你不妨试试。
虾皮冬瓜所需优艾设计网_设计百科材料
配料:冬瓜、虾皮
配料:油、盐、姜和洋葱
虾皮冬瓜的做法
1.冬瓜去皮,切片,虾皮洗净,葱、姜切碎。
2.锅里放油,加热。加入洋葱翻炒,然后加入冬瓜。
3.翻炒至冬瓜变色,加盐调味,放入虾、姜翻炒均匀。
4.加入一勺高汤,盖上盖子炖2分钟。
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1.冬瓜去皮,切片,虾皮洗净,葱、姜切碎。
2.锅里放油,加热。加入洋葱翻炒,然后加入冬瓜。
3.翻炒至冬瓜变色,加盐调味,放入虾、姜翻炒均匀。
4.加入一勺高汤,盖上盖子炖2分钟。
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