南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏
夏天多喝汤可以补充体液。今天推荐——南瓜绿豆汤,可以消暑。我们赶紧试试吧!
南瓜绿豆汤所需材料
配料:南瓜、绿豆
成分:盐
南瓜绿豆汤的做法
1.绿豆洗净,用清水浸泡半优艾设计网_设计百科小时。
2.将绿豆放入锅中,加水煮沸25分钟。
3.南瓜去皮去籽,切成小块。
4.煮好的绿豆汤加入南瓜,继续煮十分钟,最后加盐调味。
小贴士
1.浸泡绿豆后,可以缩短烹饪时间。
2.用冷水煮绿豆,这样就不会变红了。
南瓜绿豆汤消暑生津滋养一夏
夏天多喝汤可以补充体液。今天推荐——南瓜绿豆汤,可以消暑。我们赶紧试试吧!
南瓜绿豆汤所需材料
配料:南瓜、绿豆
成分:盐
南瓜绿豆汤的做法
1.绿豆洗净,用清水浸泡半优艾设计网_设计百科小时。
2.将绿豆放入锅中,加水煮沸25分钟。
3.南瓜去皮去籽,切成小块。
4.煮好的绿豆汤加入南瓜,继续煮十分钟,最后加盐调味。
小贴士
1.浸泡绿豆后,可以缩短烹饪时间。
2.用冷水煮绿豆,这样就不会变红了。
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